Từ lâu, dầu dừa homemade (nhà làm) đã được biết đến với vô số công dụng như: chăm sóc sức khỏe, chống lão hóa da, nếp nhăn, chống rạn da, dưỡng tóc bóng mượt, làm dài và cong mi,… Ngày nay, làm đẹp bằng dầu dừa đang là xu hướng được đông đảo bạn gái ưa chuộng, săn lùng. Khi mà trên thị trường có quá nhiều loại kem kém chất lượng, khiến da bị tổn thương. Hãy đọc bài viết này, nếu bạn không muốn bỏ qua 10 công dụng tuyệt vời đến từ dầu dừa nhé!
Điểm mặt 10 công dụng của dầu dừa homemade
Chỉ cần search “công dụng của dầu dừa”, thì bạn có thể thu về 2.274.216 kết quả sau 0.4s. Đó là lý do dầu dừa homemade, dầu dừa nguyên chất được sử dụng rất nhiều. Cùng điểm qua 10 công dụng dưới đây, để thấy rằng dầu dừa không hề kém cạnh bất cứ sản phẩm chăm sóc da nổi tiếng nào nhé!
1) Dưỡng da – Trị da khô, nứt nẻ
Bạn có thể trộn một chút dầu dừa vào sữa tắm để dùng mỗi ngày. Hoặc sau khi tắm, bôi đều lớp dầu dừa lên da, kết hợp với một số động tác massage toàn thân. Tinh chất có trong dầu dừa homemade sẽ dưỡng ẩm da, trị da khô, nứt nẻ; và mang đến làn da trắng trẻo, mịn màng.
2) Tẩy trang, tẩy tế bào chết
Thay vì dùng dung dịch tẩy trang có hàm lượng cồn cao, gây bào mòn da, thì bạn nên sử dụng dầu dừa thường xuyên. Đây được xem là cách tẩy trang an toàn, loại bỏ những hạt bụi li ti sâu trong lỗ chân lông, mang đến làn da sạch khuẩn, đồng thời nó còn tẩy tế bào chết, và nuôi dưỡng làn da trắng sáng hơn.
3) Chống lão hóa da, nếp nhăn
Chị em nên sử dụng dầu dừa thường xuyên, nhất là trên những vùng da dễ xuất hiện nếp nhăn. Vì dầu dừa homemade sẽ làm tăng sự đàn hồi cho da, và làm chậm quá trình lão hóa hình thành nếp nhăn, duy trì tuổi thanh xuân.
4) Trị mụn, trị thâm
Bạn có thể thoa dầu dừa mỗi tối, kết hợp massage, nhất là ở vùng da bị mụn, bị thâm. Sau đó tẩy trang, rửa sạch lại mặt bằng nước muối sinh lý. Thời gian đầu, mụn ẩn dưới da có thể mọc lên nhiều hơn, nhưng sau vài ngày, mụn sẽ khô và được đẩy lùi nhanh chóng hơn, giúp da sạch mụn, trở nên mịn màng.
5) Chống nắng, sạm da
20 phút trước khi ra ngoài, bạn có thể thoa một ít dầu dừa homemade lên vùng da cần bảo vệ. Vì thành phần trong dầu dừa có tác dụng chống nắng rất tốt, bảo vệ làn da trước tia cực tím. Sau khi trở về, bạn có thể tắm rửa và bôi thêm một lớp dầu dừa để da không bị cháy nắng.
6) Dưỡng mi dài và cong
Nếu bạn muốn có hàng mi dài và cong hơn mà không cần chải chuốt mascara cầu kỳ, thì bạn có thể sử dụng dầu dừa nguyên chất để chải mi mỗi tối nhé!
7) Dưỡng móng tay, móng chân
Tinh chất trong dầu dừa homemade còn được chứng minh là có tác dụng giúp móng chân, móng tay không bị khô, giòn, dễ gãy.
8) Trị thâm môi, giúp môi hết khô
Việc sử dụng son môi chứa nhiều chì mỗi ngày, sẽ khiến làn môi của bạn bị thâm và bị khô. Bạn nên dùng dầu dừa bôi lên làn môi hẳng ngày, để giúp đôi môi trở nên mịn màng và có sắc hồng tự nhiên hơn.
9) Dưỡng tóc bóng, mềm mượt
Sử dụng dầu dừa homemade thường xuyên sẽ giúp tóc của bạn nhanh dài, trở nên bóng mượt, hết khô, xơ. Đồng thời, dầu dừa còn có tác dụng hạn chế tình trạng rụng tóc, và trị gàu khá hiệu quả.
10) Giúp răng chắc khỏe, trắng sáng
Dùng dầu dừa làm nước súc miệng sẽ giúp bạn vệ sinh răng miệng, diệt khuẩn tối ưu. Từ đó, răng sẽ trắng sáng và chắc khỏe hơn.
Chúng tôi vừa chia sẻ đến bạn 10 công dụng phổ biến của dầu dừa trong việc chăm sóc sắc đẹp. Ngoài ra, dầu dừa nguyên chất còn được biết đến với rất nhiều công dụng khác nữa, nhất là đối với sức khỏe của bạn.
Làm mặt nạ dưỡng da an toàn
1) Cách làm mặt nạ dưỡng da từ dầu dừa và mật ong
Muốn da đẹp, mịn màn bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: dầu dừa nguyên chất, nước cốt chanh tươi và đường nâu. Tất cả được dùng theo tỉ lệ: 2:1:1. Cho tất cả các nguyên liệu thành hỗn hợp chung và trộn lại với nhau. Tiến hành bôi lên da và massage nhẹ nhàng theo chiều ngược kim đồng hồ. Thư giản 15 phút và rửa lại bằng nước sạch. Cách này bạn có thể áp dụng cho để dưỡng da toàn thân và tẩy tế bào chết. Đảm bảo sẽ rất hiệu quả
2) Cách dưỡng da mặt bằng dầu dừa, mật ong và lòng trắng trứng gà
Đánh tơi lòng trắng trừng gà hòa cùng hỗn hợp dầu dừa, mỗi thứ 1 thìa rồi trộn đều. Đầu tiên bạn cần làm sạch mặt và lau khô rồi bôi hỗn hợp lên da. Đợi mặt nạ này khô thì tiếp tục bôi thêm 2 lớp nữa. Đợi 15 phút thì tiến hành rửa sạch bằng nước ấm. Chỉ cần thực hiện mỗi tuần 3 lần để có được làn da mịn màng và mềm mượt.
3) Cách làm mặt nạ từ dầu dừa và sữa chua
TIến hành cho 1 thìa dầu dừa và 2 thìa sữa chua không đường là nguyên liệu cần thiết để bạn dưỡng da theo cách này. Trộn đều hỗn hợp, sau khi rửa mặt sạch và lau khô bạn thoa đều lên da. Thư giãn trong 20 phút rổi rửa mặt sạch bằng nước mát. Mỗi tuần bạn chỉ cần thực hiện 2-3 lần là có thể đảm bảo mang lại kết quả tốt nhất.
Dưỡng tóc bằng dầu dừa tại nhà đúng cách
Cái răng cái tóc là gốc con người, một mái tóc đẹp sẽ giúp các bạn nữ tự tin và thu hút hơn rất nhiều. Việc dưỡng tóc bằng dầu dừa cũng vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần 10ml dầu dừa, dùng tăm bông thấm đều dầu dừa lên các vùng da đầu và chân tóc theo vòng tròn từ đỉnh đầu rồi từ từ lan ra đến hết vùng da đầu.
Dầu dừa khi được thoa lên sẽ thấm sâu vào da đầu, cung cấp các loại chất dinh dưỡng cũng như độ ẩm cần thiết cho chân tóc và da đầu. Ngoài ra, bạn nên dùng lược răng nhỏ để chải dầu dừa lên tóc, giúp dầu dừa được thấm đều, tránh tóc bị bết thành cục. Tiếp đến, dùng các ngón tay nhẹ nhàng massage vùng da đầu ít nhất khoảng 10 phút giúp dầu dừa thấm sâu vào da đầu nhanh hơn.
Sau khi thoa dầu dừa và mát xa mọi người đợi khoảng 30 phút rồi xả sạch, vừa có tác dụng giảm tóc khô và chẻ ngọn, vừa giúp tóc trở nên mềm mượt và làm gia tăng độ bóng cho tóc của bạn. Lưu ý là các bạn nên thực hiện phương pháp này khi tóc đã khô.
Lưu ý khi dùng dầu dừa
Coi chừng dầu dừa tự phản tác dụng
Làm dầu dừa tại nhà là một cách khá an toàn tuy vậy các chị em nên biết dù dầu dừa nguyên chất 100% nhưng có những lưu ý tuyệt đối không nên bỏ qua:
Đầu tiên, trong dầu dừa có một số tinh chất rất tốt cho da và tóc, song nếu sử dụng không đúng, bạn hoàn toàn có thể gặp tác dụng ngược.
Thực tế hơn nữa là là đối với những làn da nhạy cảm, da nhờn,.. dầu dừa có thể gây ngứa ngáy, nổi mề đay do bản thân dầu dừa chứa chất nhờn cao. Trong khi đó, mụn là bệnh do nang lông – tuyến bã ở da hoạt động thái quá làm tiết nhiều bã nhờn, nên nếu bị bít kín do lớp dầu dừa trên mặt, chất bã nhờn sẽ ứ đọng lại ở lỗ chân lông tạo thành nhân mụn. Với da dầu, tốt nhất nên hạn chế sử dụng dầu dừa chăm sóc da.
Nếu dùng dầu dừa massage, bạn chỉ nên làm tối đa 2 lần/ tuần. Hàng ngày buổi tối sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, dùng một chút tinh dầu dừa chấm lên vùng da mặt, cổ. Sau đó massage khoảng 3 phút rồi rửa mặt thật sạch để đảm bảo lượng dầu dừa còn lại không làm bít lỗ chân lông.
Đối với tóc cũng vậy, bạn cũng chỉ nên sử dụng tối đa 2 lần/tuần như mình đã hướng dẫn ở trên. Việc sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc cũng cần hết sức cẩn trọng bởi lượng lipid trong đó chính là nguyên nhân tăng độ dầu, làm tóc bị bết nhanh, nếu dùng quá nhiều sẽ làm tóc và da đầu dễ bị vi khuẩn tấn công.
Ăn dầu dừa giảm cân thế nào cho đúng
Nhiều chị em thường nghĩ rằng ăn dầu dừa để giảm cân tuy nhiên sự thật lại khác xa những gì bạn nghĩ. Dừa có tỷ lệ chất béo bão hòa cao hơn các loại mỡ động vật. Khi ăn quá nhiều dầu dừa có thể dẫn đến tình trạng xơ vữa động mạch. Do đó, tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa kỳ (FDA) và nhiều quốc gia khác (Anh, Canada…) đều khuyến cáo không sử dụng nhiều dầu dừa trong khẩu phần ăn hàng ngày.
Đặc biệt một số đối tượng bị các vấn đề về rối loạn chuyển hóa (đái tháo đường, tăng huyết áp, xơ mỡ động mạch, thừa cân béo phì…), việc sử dụng những sản phẩm nhiều axit béo bão hòa như dầu dừa còn làm tăng nguy cơ rối loạn mỡ máu.
Cũng theo Tiến sĩ Phong, hiện tại, dầu dừa vẫn chưa được cấp phép sử dụng như một loại thuốc hoặc dược phẩm an toàn nào. Trong quá trình tự chế dầu dừa, chắc chắn sẽ có những mặt trái nhất định trong vấn đề an toàn, vệ sinh nên khi sử dụng trực tiếp, đặc biệt là việc uống dầu dừa sẽ vô tình đưa một lượng lớn vi khuẩn vào cơ thể chúng ta. Điều này sẽ phá hủy hệ thống miễn dịch và gây ra nhiều bệnh tiềm tàng bên trong.
Vì vậy một điều mà tuyệt đối các chị em không thể quên đó là: “Dầu dừa chỉ có một số tác dụng nhất định đối với cơ thể. Vì vậy, khi sử dụng cũng cần hết sức cẩn trọng. Hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ và chuyên gia để có thể đạt được kết quả một cách tốt nhất”.
Đăng bởi: Cường Hoàng Ngọc
