Từ lâu măng đã là một thực phẩm quen thuộc trong thực đơn nhiều gia đình. Một số quốc gia coi ăn măng là một món ngon truyền thống và giống như bất kỳ mặt hàng thực phẩm nào khác, nó có lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ. Một trong những tác dụng nổi bật của măng tươi là chúng chứa chất béo, cholesterol thấp, nhiều chất xơ và carbohydrate bổ sung cho cơ thể. Ngày nay với sự thay đổi của khí hậu và gia tăng mối quan tâm về thực phẩm lành mạnh và chăm sóc sức khỏe, măng có thể được coi là một trong những thực phẩm sạch, ngon khuyến khích có mặt trong thực đơn hàng ngày. Và trong bài viết hôm nay hãy cùng chúng mình khám phá ngay top các món ăn ngon từ măng tươi dễ chế biến tại nhà.
Mực xào măng tươi
Nguyên liệu:
Cách làm:
Mực xào măng tươi
Nộm măng thịt bò
Món ăn có đầy đủ các vị cay ngọt, chua mặn vừa đủ, với mùi thơm bùi của lạc có thể kích thích được vị giác của mỗi người khi thưởng thức nó. Đặc biệt món ăn có sự kết hợp vô cùng độc đáo đó măng tươi, hành tây cùng với thịt bò, lạc. Món ăn có đầy đủ các chất xơ, chất đạm, chất béo cho cơ thể. Chính vì vậy những chị em phụ nữ nội trợ trong gia đình các bạn có thể lựa chọn nộm măng thịt bò để chuẩn bị bữa ăn cho gia đình mình. Món ăn ngon không chỉ giúp bạn đổi mới được bữa ăn mà còn món ăn còn có hàm lượng dinh dưỡng cao giúp bảo vệ sức khỏe của mỗi thành viên trong gia đình bạn. đặc biệt đây là một món ăn thanh mát rất phù hợp dùng trong những ngày hè nắng nóng.
Nộm măng thịt bò
Măng xào lá lốt
Măng xào lá lốt
Thịt kho với măng tươi
Nguyên liệu: (Cho 4 người):
Thịt kho với măng tươi
Canh sườn nấu măng tươi
Canh sườn nấu măng tươi
Thịt gà kho măng
Thịt gà kho măng
Măng xào lòng gà
Nguyên liệu: (Cho 4 người)
Măng xào lòng gà
Canh mọc nấu măng tươi
Canh mọc nấu măng tươi
Canh mọc nấu măng tươi
Vịt xáo măng
Vịt xáo măng
Ếch xào măng tươi
Ếch xào măng tươi
Măng tươi là một loại thực phẩm quen thuộc được dùng để chế biến rất nhiều các món ăn ngon trong ẩm thực Việt Nam. Hy vọng các công thức trên đây sẽ mang đến cho gia đình bạn những bữa cơm ngon.
Đăng bởi: Gái Họ Phạm
