Rất nhiều người trong chúng ta phải vật lộn với cân nặng của chúng ta, và điều đó hoàn toàn bình thường – đặc biệt là sau khi có con. Ngay cả những người nổi tiếng cũng có vấn đề với trọng lượng của họ, do đó, đừng quá làm khó với chính mình!
Điều quan trọng nhất là bạn đang chăm sóc sức khoẻ của mình; Vòng eo của bạn chỉ là thứ yếu. Nhấp qua bộ sưu tập này để đọc về cách các nhân vật nổi tiếng này giảm cân theo cách lành mạnh và duy trì triển vọng tích cực trong suốt quá trình này. (Tất cả ảnh từ Pinterest)
Christina Aguilera
Ca sĩ “Genie in a Bottle” chỉ mới 17 tuổi khi single đầu tiên ra mắt. Sau đó, ca sĩ được biết đến với những bộ ống ấn tượng và hình dáng mảnh dẻ của cô.
Điều đó đã thay đổi khi cô trở thành một người mẹ, nhưng sau khi làm việc với huấn luyện viên và đầu bếp cá nhân, Aguilera đã lấy lại được hình ảnh trước khi sinh của cô.
Jennifer Hudson
“Tôi tự hào về sự giảm cân của mình hơn so với giải Oscar của tôi!” Jennifer Hudson tuyên bố với tạp chí Self.
Điều gì khiến cô ấy muốn giảm cân? “Nó bắt đầu khi tôi đang mang thai với David và khó ai nhận biết ra, bé bây giờ đã 2 tuổi, và tôi nghĩ,” Ồ tại sao không ai biết tôi mang thai? “, Cô nói. “Và tôi muốn tạo ra một tấm gương tốt cho con trai tôi, ngay sau khi tôi có cậu ấy, tôi bắt đầu cố thay đổi mọi thứ.”
Britney Spears
Công chúa nhạc pop đã trải qua rất nhiều lần thay đổi kể từ khi Baby One More Time ra đời, và mặc dù trọng lượng của cô ấy đã tăng lên trong nhiều năm, chúng tôi rất vui khi biết rằng cô ấy vẫn khỏe mạnh và hạnh phúc ngày hôm nay. Đó là điều quan trọng nhất.
Chris Pratt
Anh đã giành được trái tim của chúng ta qua vai Andy Dwyer mũm mỉm đáng yêu ở Parks and Recreation, nhưng chỉ đến khi Chris Pratt giảm cân cho phim Guardians of the Galaxy để rồi cả thế giới cuối cùng đã chú ý đến người đàn ông này. Bây giờ, anh ấy không chỉ đáng yêu, anh ấy là một người diễn viên yêu thích của Hollywood!
Jonah Hill
Trong phần lớn sự nghiệp của mình, Jonah Hill được biết đến với hình dáng tròn tròn của mình, nhưng gần đây anh quyết định nghiêm túc về việc chăm sóc sức khoẻ của mình. Và đó thực sự là một quyết định tốt cho anh ấy! “Tôi chỉ có một khoảng thời gian trong cuộc đời mình, nơi tôi nói tôi muốn trở thành một người đàn ông”, anh nói với ABC News “Và điều đó có nghĩa là với sự nghiệp của tôi, với cuộc sống của tôi, có nghĩa là với sức khoẻ của tôi.”
Để giảm cân, Hill chủ yếu là thay đổi cách ăn uống. Anh đã tham khảo ý kiến một nhà dinh dưỡng học người đã nói với anh làm thế nào để thay đổi thói quen của mình. “Tôi thấy rằng thực phẩm Nhật Bản rất hữu ích cho tôi.”
Jordin Sparks
Jordin Sparks luôn tuyệt vời, nhưng cô quyết định giảm cân khi cô nhận ra rằng cân nặng ảnh hưởng đến sức khỏe của cô.
“Nó đã xảy ra ngay trước sinh nhật thứ 21 của tôi. Cô đã nói với tờ tạp chí Self: “Tôi đã nói với mình,” Tôi đang ở giai đoạn đầu của tôi. Tôi đã từng bị bệnh viêm phổi, không thở được và cảm thấy mệt mỏi. Tôi nên sống khỏe mạnh và hạnh phúc và “Đó là khoảnh khắc khi tôi quyết định rằng cần phải thay đổi. Tôi biết rằng tôi đã có một con đường dài phía trước . Tôi đã từng không tập thể dục, và chế độ ăn uống của tôi thì lộn xộn.
Adele
Zach Galifianakis
Mariah Carey
Kirstie Alley
Kelly Osbourne
Kelly Osbourne luôn có một cảm giác thời trang tuyệt vời và một nụ cười tuyệt vời, và bây giờ cô ấy có một con số tuyệt vời để khởi động! Cô ấy nói với tạp chí Us: “Lần đầu tiên tôi nhìn vào gương và tôi thực sự tự hào vì không ghét mọi thứ mà tôi nhìn thấy.” Nó giống như cảm giác này biến mất mà tôi đã mang theo với tôi rất lâu. “
Nếu bạn có bất kỳ hiểu biết, câu hỏi hoặc ý kiến về chủ đề này, xin vui lòng chia sẻ chúng trong hộp bình luận của chúng tôi dưới đây. Theo dõi chúng tôi trên Facebook và Google+ để cập nhập các thông tin mới nhất từ những theAsianparent.com Viet Nam.
Đăng bởi: Tình Nguyễn Thị
