Như chúng ta cũng đã biết, một cơ thể khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng mà còn cần những hoạt động thể chất. Đặc biệt, các trẻ ở lứa tuổi mầm non lại cần điều này hơn ai hết. Những trò chơi vận động không chỉ giúp các bé phát triển thể chất mà còn nâng cao trí thông minh một cách hiệu quả. Sau đây, chúng mình xin giới thiệu tới các bạn những trò chơi tự do ngoài trời cho trẻ mầm non hay nhất.
Trò chơi chạy tiếp cờ
Chuẩn bị: 2 lá cờ, 2 ghế học sinh.
Luật chơi: Phải cầm được cờ và chạy vòng quanh ghế.
Cách chơi:
Chia trẻ làm 2 nhóm bằng nhau.
Trẻ xếp thành hàng dọc. Hai cháu ở đầu hàng cầm cờ. Đặt ghế cách chỗ các cháu đứng 2m. Khi cô hô: “Hai, ba”, trẻ phải chạy nhanh về phía ghế, vòng qua ghế rồi chạy về chuyền cờ cho bạn thứ hai và đứng vào cuối hàng. Khi nhận được cờ, cháu thứ hai phải chạy ngay lên và phải vòng qua ghế, rồi về chỗ đưa cờ cho bạn thứ ba. Cứ như vậy, nhóm nào hết lượt trước là thắng cuộc. Ai không chạy vòng qua ghế hoặc chưa có cờ đã chạy thì phải quay trở lại chạy từ đầu.
Trò chơi chạy tiếp cờ
Trò chơi rồng rắn lên mây
1 trẻ đóng vai “ông chủ” và ngồi một chỗ. Những trẻ còn lại nối đuôi nhau thành hàng dài, đi vòng vèo trong sân, vừa đi vừa đọc:
‘Rồng rắn lên mây
Có cái cây lúc lắc
Có cái nhà điểm binh
Có ông chủ ở nhà không?”
Yêu cầu: Cho trẻ chơi liên tục trong khoảng thời gian 10 – 15 phút, không hạn chế số lần chơi của trẻ.
Trò chơi rồng rắn lên mây
Trò chơi bịt mắt bắt dê
Cách 1:
Cách 2:
Trò chơi bịt mắt bắt dê
Trò chơi dung dăng dung dẻ
Một người lớn đứng giữa, các cháu nhỏ đứng hai bên, tất cả nắm tay nhau vừa đi vừa đung đưa ra phía trước rồi ra sau theo nhịp bài đồng dao:
“Dung dăng dung dẻ
Dắt trẻ đi chơi
Đến cửa nhà trời
Lạy cậu lạy mợ
Cho cháu về quê
Cho dê đi học
Cho cГіc б»џ nhГ
Cho gà bới bếp
Ù à ù ập
Ngồi xập xuống đây.”
Đến câu “Ngồi xập xuống đây” thì tất cả cùng ngồi xổm một lát, rồi đứng dậy vừa đi vừa hát tiếp.
Trò chơi dung dăng dung dẻ
Trò chơi chuyền bóng
Luật chơi: Ai làm rơi bóng phải ra ngoài một lần chơi
Cách chơi: Giáo viên hướng dẫn chuẩn bị từ 2 đến 3 quả bóng. Cho trẻ đứng thành vòng tròn.(nếu lớp đông có thể chia thành nhiều vòng tròn). Cứ 10 trẻ thì có một trẻ cầm bóng. Khi giáo viên hô “bắt đầu” thì người cầm bóng đầu tiên sẽ chuyền bóng cho bạn bên cạnh,lần lượt theo chiều kim đồng hồ. Vừa chuyền vừa hát theo nhịp:
“Không có cánh
Mà bóng biết bay
Không có chân
Mà bóng biết chạy
Nhanh nhanh bạn ơi
Xem ai tài, ai khéo
Cùng thi đua nào.”
Khi trẻ đã chơi thành thạo có thể chia làm hai hoặc ba nhóm và thi đua cùng nhau, nhóm nào ít bạn làm rơi bóng sẽ thắng cuộc.
Trò chơi chuyền bóng
Trò chơi: Thuyền vào bến
Luật chơi: Nhìn bến có màu giống với màu của thuyền. Khi có hiệu lệnh, thuyền vào đúng bến.
Chuẩn bị:
Để trẻ nhìn và quen với màu sắc thì giáo viên cần chuẩn bị:
Cách chơi:Mỗi bé cầm 1 chiếc thuyền để đi ra khơi đánh cá (dạo chơi ở trong sân). Các bé làm động tác chèo thuyền, vượt sóng. Khi có hiệu lệnh ” Trời sắp có bão” thì bé nhanh chóng đi vào bến của mình. Thuyền nào có màu nào thì vào bến màu đó. Ai tìm khác bến là thua cuộc.
Lưu ý: Để cho trò chơi thêm phần thú vị, trẻ nhận biết được nhiều màu sắc thì bạn có thể để cho bé chơi nhiều lần và cho bé đổi thuyền với nhau.
Trò chơi: Thuyền vào bến
Trò chơi kéo co
Luật chơi: Bên nào giẫm vào vạch chuẩn trước là thua cuộc
Cách chơi: Chia trẻ thành hai nhóm bằng nhau, tương đương sức nhau, xếp thành hai hàng dọc đối diện nhau. Mỗi nhóm chọn một cháu khoẻ nhất đứng đầu hàng ở vạch chuẩn, cầm vào sợi dây thừng và các bạn khác cũng cầm vào dây. Khi có hiệu lệnh của cô thì tất cả kéo mạnh dây về phía mình. Nếu người đứng đầu hàng nhóm nào dẫm chân vào vạch chuẩn trước là thua cuộc.
Chú ý: có thể không dùng dây thừng mà cho hai trẻ đứng đầu cầm tay nhau kéo, các bạn tiếp theo ôm ngang lưng bạn.
Trò chơi kéo co
Trò chơi ai nhanh hơn
Tiến hành:
Cô đặt 3 hoặc 5 vòng tròn ở nhiều vị trí trong lớp, mỗi vòng có kí hiệu về các loại rau, quả, củ khác nhau. Cho 3-5 trẻ lên chơi với giỏ lô tô các loại rau, quả, củ, cây lấy gỗ (mỗi giỏ không quá 2 thứ rau, quả, củ và cây lấy gỗ). Cô quy định: “Các cháu hãy mang về nhà loại rau ăn lá”. Cháu nào có lô tô các loại rau ăn lá sẽ chạy nhanh về nhà có biểu tượng về rau.
Cũng tương tự như vậy với các loại rau khác. Khi trẻ đã chơi thành thạo, có thể nói: “Các cháu hãy mang về nhà 3 loại rau ăn lá, 5 loại rau ăn củ, 3 loại ăn quả…”. Thi xem bạn nào nói đúng và chạy về nhà nhanh nhất. Cho trẻ đếm số lượng đúng với quy định của cô. Bạn nào chậm chân sẽ phải nhảy lò cò hoặc chơi lại lần sau.
Trò chơi ai nhanh hơn
Trò chơi Cáo và Thỏ
Chuẩn bị: Khoảng sân hoặc lớp trống.
Luật chơi: Mỗi chú thỏ (1 bạn chơi) có một cái hang (1 bạn chơi khác đóng). Thỏ phải nấp vào đúng hang của mình. Chú thỏ nào chậm chân sẽ bị cáo bắt hoặc chạy về nhầm hang của mình sẽ bị ra ngoài một lần chơi.
Cách chơi: Chọn một cháu làm cáo ngồi rình ở góc lớp. Số trẻ còn lại làm thỏ và chuồng thỏ. Cứ mỗi trẻ làm thỏ thì có một trẻ làm chuồng. Trẻ làm chuồng chọn chỗ đứng của mình và vòng tay ra phía trước đón bạn khi bị cáo đuổi. Trước khi chơi, cô yêu cầu các chú thỏ phải nhớ đúng chuồng của mình. Bắt đầu trò chơi, các chú thỏ nhảy đi kiếm ăn, vừa nhảy vừa giơ bàn tay lên đầu vẫy vẫy (giống tai thỏ) vừa đọc bài thơ:
“Trên bãi cỏ
Chú thỏ con
Tìm rau ăn
Rất vui vẻ
Thỏ nhớ nhé
Có cáo gian
Đang rình đấy
Chạy cho nhanh
Kẻo cáo gian
Tha đi mất.”
Khi đọc hết bài thì cáo xuất hiện, cáo “gừm, gừm” đuổi bắt thỏ. Khi nghe tiếng cáo, các chú thỏ chạy nhanh về chuồng của mình. Những chú thỏ bị cáo bắt đều phải ra ngoài một lần chơi. Sau đó, đổi vai chơi cho nhau.
Lưu ý: Thời gian cáo xuất hiện luôn thay đổi (có khi mới đọc được nửa bài hoặc mấy câu) để trẻ tập phản xạ nhanh.
Trò chơi Cáo và Thỏ
Trò chơi: Khiêu vũ cùng bóng
Trò chơi này sẽ luyện được khả năng nghe nhạc, phát triển khả năng vận động cũng như rèn luyện cho bé khả năng kết hợp với bạn khác để có thể hoàn thành được nhiệm vụ.
Trò chơi: Khiêu vũ cùng bóng
Trò chơi mèo đuổi chuột
Luật chơi: Chuột chạy,mèo đuổi bắt. Nếu chuốt chạy được hai vòng mà mèo chưa bắt được là mèo thua cuộc.
Cách chơi: Giáo viên hướng dẫn cho trẻ xếp thành vòng tròn rộng và giơ tay cao để làm hang. Chọn ra hai bạn, một bạn làm mèo, một bạn làm chuột. Ban đầu để mèo và chuột đứng cách nhau một khoảng 2m. Khi nghe hiệu lệnh “đuổi bắt” thì chuột lo chạy luồn lách qua các ngách hang để trốn mèo. Mèo phải nhanh chân rượt đuổi và chạm tay vào chuột để bắt.
Trò chơi mèo đuổi chuột
Trò chơi Đèn xanh, đèn đỏ
Chuẩn bị: Có sân chơi rộng và bằng phẳng, đồng thời có ba tín hiệu của đèn giao thông là đèn đỏ, xanh và vàng.
Luật chơi: Trẻ cần mô phỏng đúng động tác của phương tiện giao thông, chạy và đừng theo đúng tín hiệu giao thông. Nếu ai sai thì phải chạy ra ngoài một lần chơi.
Trò chơi Đèn xanh, đèn đỏ
Trò chơi: Về đúng nhà mình
Chuẩn bị: Trên sân vẽ 2 khu vực tượng trưng cho 2 ngôi nhà.
Trò chơi có thể phân chia theo những dấu hiệu khác nhau như:
Trò chơi: Về đúng nhà mình
Trò chơi: Bộ đội hành quân
Yêu cầu:
Trò chơi: Bộ đội hành quân
Trò chơi Ném bóng vào chậu.
Luật chơi: Ném bóng vào chậu, nếu nhiều quả không bị nảy ra ngoài là thắng cuộc.
Trò chơi Ném bóng vào chậu.
Trò chơi Vượt chướng ngại vật
Cách chơi:
Yêu cầu:
Trò chơi Vượt chướng ngại vật
Trò chơi Tàu hỏa
Luật chơi: Trẻ phải xuất phát và ngừng lại theo đúng hiệu lệnh của cô. Trẻ nào không thực hiện đúng phải ra ngoài không chơi 1 vòng.
Chú ý:
Trò chơi Tàu hỏa
Trò chơi Trời nắng, trời mưa
Luật chơi:
Trò chơi Trời nắng, trời mưa
Trò chơi lộn cầu vồng
Mục đích: Giúp trẻ luyện sự khéo léo khi thực hiện động tác xoay người, học được những câu đồng dao của dân tộc.
Cách chơi: Hai bé đứng đối mặt nhau nắm tay nhau cùng lắc tay theo nhịp của bài bài đồng dao:
“Lộn cầu vồng
Lộn cầu vồng
Nước trong nước chảy
Có chị mười ba
Hai chị em ta
Cùng lộn cầu vồng”
Hát đến “cùng lộn cầu vồng” hai bạn cùng xoay người và lộn đầu qua tay của bạn kia. Sau câu hát hai bé sẽ đứng quay lưng vào nhau. Tiếp tục hát bài đồng dao rồi quay trở lại vị trí cũ.
Trò chơi lộn cầu vồng
Trò chơi: Ô tô và chim sẻ
Luật chơi: Nếu như nghe thấy tiềng còi, trẻ cần tránh sang hai bên kia của đường.
Để trẻ không bị cuống khi lần đầu chơi trò này thì bạn cần hướng dẫn cẩn thận và làm thật chậm để bé có thể bắt kịp.
Trò chơi: Ô tô và chim sẻ
Bên cạnh phụ thuộc vào chế độ ăn uống, dinh dưỡng, cơ thể khỏe mạnh còn phụ thuộc vào hoạt động thể chất. Do đó, đối với trẻ mầm non thì những trò chơi vận động rất cần thiết bởi không chỉ giúp bé phát triển được thể chất mà còn kích thích trí não phát triển. Trên đây là danh sách các trò chơi tự do ngoài trời cho trẻ mầm non hay nhất. Hi vọng bài viết sẽ giúp ích cho bạn!
Đăng bởi: Bảo Tạ MinhPhương
