Trong cá chép có chứa omega-3, kẽm, selen, giàu khoáng chất và vitamin nhất là phốt-pho và vitamin B12. Nhờ đó các chức năng của bộ não và hệ thần kinh được nuôi dưỡng và kích thích hoạt động hiệu quả. Đồng thời, những dưỡng chất này còn giúp đôi mắt sáng, hạn chế cận thị và thoái hóa điểm vàng. Vậy lợi ích mà cá chép cũng như các món ăn từ cá chép như cháo cá chép cho bé ăn dặm mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ của bé. Hôm nay cùng chúng mình vào bếp ngay với các món cháo cá chép cho bé 7 tháng ăn dặm thơm ngon, bổ dưỡng.
Cháo cá chép cà rốt
Nguyên liệu:
Cách thực hiện:
Cháo cá chép cà rốt
Cháo cá chép rau mồng tơi
Cháo cá chép rau mồng tơi
Cháo cá chép bông cải xanh
Cháo cá chép bông cải xanh
Cháo cá chép cà chua
Cháo cá chép cà chua
Cháo cá chép đậu xanh, nấm rơm, rau củ
Cháo cá chép đậu xanh, nấm rơm, rau củ
Cháo cá chép hạt sen
Cháo cá chép hạt sen
Cháo cá chép
Cháo cá chép
Cháo cá chép đậu đỏ
Cháo cá chép đậu đỏ
Giá trị dinh dưỡng mà cá chép đem lại cho trẻ là không hề nhỏ. Vì vậy đây là món ăn cần thiết trong thực đơn ăn dặm của bé. Hy vọng qua bài viết này, mẹ đã học được các cách nấu cháo cá chép cho bé ăn dặm thật thơm ngon và bổ dưỡng. Chúc mẹ thành công!
Đăng bởi: Phượng Trần
