Dưỡng da tối giản, da đẹp mộc ăn Tết

“Skinimalism” là một xu hướng chăm sóc da đang ngày càng trở nên phổ biến. Xu hướng này khuyến khích việc sử dụng ít sản phẩm chăm sóc da nhất có thể, tập trung vào các bước chăm sóc da cơ bản và lành tính. Dưới đây là 3 bước thực hành xu hướng dưỡng da “skinimalism” cực đơn giản. Tham khảo ngay!

 Sử dụng sản phẩm đa chức năng

Sản phẩm đa chức năng giúp đơn giản hóa chu trình chăm sóc da và tiết kiệm chi phí. Ví dụ, kem nền tích hợp khả năng dưỡng ẩm giúp tiết kiệm thời gian và bước chăm sóc da. Serum bổ sung thêm tinh chất niacinamide, vitamin C giúp ngăn ngừa mụn, làm sáng da, giúp da khỏe mạnh, rạng rỡ.

Sử dụng sản phẩm đa chức năng

 Tẩy tế bào chết hàng tuần

Tẩy da chết là một bước quan trọng trong chu trình chăm sóc da, giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, giúp da thông thoáng, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, từ đó trở nên căng bóng, mịn màng.

Chị em có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học mỗi buổi sáng hoặc tối, tùy thuộc vào tình trạng da. Nếu da khô, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học có độ pH trung tính hoặc pH thấp. Nếu da dầu, bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học có độ pH cao hơn.

Số lần sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học sẽ tùy thuộc vào tình trạng da của mỗi người. Nếu da nhạy cảm, bạn nên bắt đầu với tần suất 1-2 lần/tuần và tăng dần tần suất nếu da không bị kích ứng.

Sau khi sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học, bạn cần bảo vệ da bằng kem chống nắng vào ban ngày và serum làm dịu da vào ban đêm.

Tẩy tế bào chết hàng tuần

 Chế độ ăn lành mạnh

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn tác động trực tiếp đến làn da. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da khỏe mạnh, tươi sáng và rạng rỡ.

Để có một làn da khỏe đẹp, bên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, chúng ta cũng cần duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm tập luyện thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và tránh xa các tác nhân gây hại cho da như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường.

Chế độ ăn lành mạnh

 Những lợi ích của xu hướng dưỡng da “skinimalism”

• Giảm thiểu kích ứng da: Khi sử dụng ít sản phẩm hơn, da sẽ ít bị kích ứng hơn. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người có làn da nhạy cảm.
• Tiết kiệm thời gian và tiền bạc: Skinimalism giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc khi không cần phải mua sắm quá nhiều sản phẩm chăm sóc da.
• Tăng cường sức khỏe của da: Skinimalism giúp da khỏe mạnh hơn từ bên trong. Điều này là do da có cơ hội tự phục hồi và tái tạo mà không bị quá tải bởi các sản phẩm hóa học.

Những lợi ích của xu hướng dưỡng da “skinimalism”

 Lưu ý khi áp dụng “skinimalism”

Khi áp dụng Skinimalism, điều quan trọng là bạn phải lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da của mình. Bạn cũng nên bắt đầu từ từ, thêm các bước vào quy trình dưỡng da của mình một cách từ tốn để da có thời gian thích nghi.

Lưu ý khi áp dụng “skinimalism”

Trên đây là những thông tin về xu hướng dưỡng da “skinimalism” – xu hướng dưỡng da tối giản mà Thcslytutrongst.edu.vn đã tổng hợp. Theo dõi thêm những bài viết từ chúng tôi để dưỡng da, làm đẹp “ăn” Tết nhé!

Thcslytutrongst.edu.vn