Da mụn – nỗi khổ của rất nhiều cô nàng. Đó không chỉ là nỗi khổ trong vấn đề thẩm mỹ, da kém xinh, tự ti, mà còn là nỗi khổ trong vấn đề chăm sóc. Gì chứ tìm những sản phẩm phù hợp, rồi dùng ra sao, các bước thế nào cho da mụn cũng rất phiền phức. Nếu không cẩn thận, không những mụn không thuyên giảm mà còn để lại hậu quả về sau như thâm, sẹo,… Hiểu được điều đó nên bài viết hôm nay, An An chia sẻ routine skincare cho da mụn cũng khá hiệu quả nè!
NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN
Trước khi tìm hiểu về vấn đề skincare cho da mụn , bạn cũng nên biết qua nguyên nhân gây mụn đã chứ nhỉ? Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn, kể cả do tác động ở trong và ngoài cơ thể. Tuy nhiên, dù chung quy lại, mụn hình thành cũng do tăng tiết bã nhờn cùng với tế bào chết làm bít tắc lỗ chân lông trên da gây ra mụn. Còn vấn đề lý do tăng tiết bã nhờn thì nhiều nhiều lắm lý do.
Nguyên nhân gây mụn
source: https://lh3.googleusercontent.com/proxy/A3cP2dbT9k-Z0RKJnUJepQ8M8HkasV5qBJqhP-GQBrtJlzvzpWc_kg_7WVURX6b37VWruKBmgs2zdjNoJeeKJwOeflBGQV9AI7U2sctp1fPtSmXe-tQt667gSxLhIFoe4dTr9TdXpSfIUvGYIMvURyY
Ngoài vấn đề bí tắc lỗ chân lông ra, thì việc thức khuya, thường xuyên ăn thức ăn nhanh, không “xanh”, stress hay dị ứng mỹ phẩm,… cũng là những nguyên nhân hình thành nên những nốt mụn đáng ghét trên da.
NHỮNG THÓI QUEN TỐT KHI SKINCARE CHO DA MỤN
1. Chế độ sinh hoạt và ăn uống
Muốn da khỏe thì trước hết cơ thể bạn phải khỏe cái đã. Đừng chỉ ăn những thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều chất xơ, luôn uống đủ nước mỗi ngày. Đặc biệt, làm việc hăng hái nhưng đừng căng thẳng, hãy chăm chỉ vận động và vui chơi lành mạnh nha.
Chế độ ăn uống và sinh hoạt ảnh hưởng đến da
source: https://winerp.com.vn/wp-content/uploads/2021/01/han_che_gay_mun_3_1.jpg
2. Đừng quên chống nắng
Cái này quan trọng thế nào thì chắc các bạn cũng hiểu hết rồi, những bài viết trước mình cũng đã chia sẻ luôn rồi, nên không nói lại nữa nha. Các bạn chỉ cần nhớ, luôn chống nắng là được rồi!
Đừng quên kem chống nắng
source: https://bedauplace.com/upload/blogs/202009/ban-co-that-su-can-thoa-kem-chong-nang.jpg
3. Dưỡng ẩm
Kể cả da khô và da dầu luôn nhé! Da càng thiếu ẩm sẽ lại càng tiết nhiều dầu, và dễ gây bí tắc sinh mụn hơn.
Dưỡng ẩm cho da giúp hạn chế mụn
source: https://aladin.com.vn/media/news/1401_thoa-kem-duong-am-02.jpg
4. Sử dụng giấy thấm dầu thường xuyên
Đây là thói quen tốt nếu bạn có thể duy trì. Giấy thấm dầu có thể giúp bạn tạm thời giải quyết lượng dầu thừa trong ngày. Khi dùng thì bạn cũng nên thấm nhẹ ở những vùng đổ dầu trên da chứ không miết nha.
Sử dụng giấy thấm dầu ngăn bí tắc lỗ chân lông
source: https://cdn.tgdd.vn/Files/2020/05/11/1254854/co-nen-su-dung-giay-tham-dau-thuong-xuyen-hay-khong-202005111401456895.jpg
SKINCARE CHO DA MỤN
Với mình, tẩy trang là bước không thể thiếu trong chu trình skincare, dù cho bạn có makeup hay không. Đây là bước cơ bản đầu tiên dọn sạch bụi bẩn và dầu nhờn trên da. Hiện nay trên thị trường có khá nhiều những sản phẩm tẩy trang đến từ nhiều thương hiệu khác nhau. Tuy nhiên, khi sử dụng cho da mụn, bạn nên ưu tiên những loại lành tính, không cồn.
Tẩy trang lành tính cho da mụn
source: https://dongoai.com.vn/img/tay-trang-bioderma-xanh-loai-500ml-1.jpg
Sau khi tẩy trang, bạn sẽ tiếp tục trải qua một bước cleaning nữa là rửa mặt. Công dụng của sữa rửa mặt cũng là làm sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn trong lỗ chân lông, lấy đi tế bào chết, giúp da thông thoáng. Ngoài ra bước này còn là bước chuẩn bị cho những dưỡng chất skincare sau đó thấm sâu vào da hơn. Những loại sữa rửa mặt dạng gel không chứa hạt, PH 6 – 6,5 là phù hợp cho da mụn.
Skincare cho da mụn hiệu quả
source: https://kenh14cdn.com/thumb_w/660/2020/7/8/a1-1594203599700539378129.jpg
Có rất nhiều quan điểm cho rằng, toner là không cần thiết. Tuy nhiên, nếu không có toner, các bước skincare cho da mụn sau đó sẽ giảm mất 30% hiệu quả. Cũng tương tự như nước tẩy trang, toner cho da mụn nên lành tính, không cồn, hương liệu,…
Xem thêm các sản phẩm toner cho da mụn TẠI ĐÂY!
Toner cho da mụn
source: https://img.susureview.com/Blogs/nuoc-hoa-hong-co-phai-toner-khong.jpg
Mụn sẽ “lì” ở đó nếu bạn chẳng đá động gì đến. Chính vì vậy, một sản phẩm trị mụn đặc trị dành riêng cho da sẽ giúp nhân mụn khô nhanh, dễ dàng lấy ra hơn. Giúp khoảng thời gian bạn “say bye” mụn rút ngắn lại.
Sử dụng đặc trị trong skincare cho da mụn
source: https://cdn.chanhtuoi.com/uploads/2020/04/w400/la-roche-posay-effaclar-duo-02-1.jpg.webp
Với mình, đây là bước quan trọng nhất của quy trình skincare cho da mụn. Bạn hãy sử dụng serum thành phần tự nhiên như dầu tràm trà (tea-tree oil) hay rau má, dịch nhầy ốc sên,…có công dụng trị và làm dịu mụn.
Skincare giảm mụn
source: https://egiamgia.net/wp-content/uploads/2020/01/serum-tri-mun-caryophy-co-tot-khong.jpg
Bước này giúp cấp ẩm nhanh chóng cho da. Khuyến khích tần suất bạn nên đắp là 2 -3 lần/ 1 tuần nhé.
Mặt nạ cho da mụn
source: https://lozimom.com/wp-content/uploads/2019/05/review-mat-na-naruko-tram-tra-696×487.jpg
Cái này mình không khuyến khích lắm với những bạn bị mụn nghiêm trọng vì dễ gây bí da. Nếu mụn tấn công nhiều, bạn nên tối giản skincare và có thể bỏ qua bước này. Nhưng nếu khi da đã ổn, thì bước này giống như “tăng lực” đẩy nhanh quá trình phục hồi da.
Kem dưỡng dịu nhẹ cho da mụn
source: https://dongoaichinhhang.com.vn/img/sImg/kem-duong-am-cho-mat.jpg
Nếu không có kem chống nắng, bao nhiêu công sức, tiền bạc đầu dư vào skincare đều công cốc cả. Da mụn đã yếu rồi mà không có gì bảo vệ dưới tác động của tia bức xạ là tiêu luôn. Nên ưu tiên những sản phẩm texture mỏng nhẹ và lành tính nàng nhé!
Sử dụng kem chống nắng mỏng nhẹ
source: https://bizweb.dktcdn.net/100/194/749/products/dry4.jpg?v=1559012272473
Đó là những chia sẻ về skincare cho da mụn hôm nay của mình. Hy vọng có thể phần nào giúp các bạn nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng nha.
