Thcslytutrongst.edu.vn - Thông Tin Kiến Thức Bổ Ích

Cách nấu những món ăn ngon đơn giản, giàu dinh dưỡng

Tháng 2 17, 2025 by Thcslytutrongst.edu.vn

Bạn có bao giờ gặp phải tình trạng băn khoăn, không biết nên lựa chọn món gì cho bữa cơm gia đình thêm mới lạ mà vẫn đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu? Bài viết hôm nay, Cách Làm Bếp sẽ giúp các bạn tìm thấy lời giải đáp cho câu hỏi này với
cách nấu những món ăn ngon đơn giản sau đây nhé.

Cách nấu những món ăn ngon đơn giản, giàu dinh dưỡng

1. Sườn lết rim xì dầu thơm ngon, bổ dưỡng

Nguyên liệu:

Sườn cốt lết to: 600g

Gia vị: Muối, xì dầu, đường nâu, dầu hào,

Mật ong

Tỏi

Hành lá

Cách làm:

– Sườn cốt lết: mua về rửa sạch, sau đó để ráo, rồi chần sơ bằng cán dao để nhanh ngấm gia vị.

– Tiến hành ướp sườn với tỏi giã nhuyễn, hai muỗng mật ong, hai muỗng nhỏ đường nâu, một muỗng nhỏ muối, nửa muỗng dầu hào, một muỗng xì dầu. Tiến hành trộn đều, bọc kín rồi ướp trong ngăn mát tủ lạnh 7 đến 8 tiếng

– Đun nóng dầu ăn để phi thơm tỏi, sau đó thì cho sườn vào, ấn nhẹ cho mặt thịt áp chảo. Bạn làm thế cho đến khi mỗi mặt thịt trở vàng là được

– Áp chảo xong bạn cho thêm một chút nước lọc, 2 muỗng xì dầu sao cho phần nước xấp mặt thịt thì đun sôi trên lửa nhỏ.

– Lưu ý cần trở đều miếng thịt và đun khoảng 30 đến 40 phút

– Nêm gia vị, đợi nước kho cạn bớt, thì bạn tắt bếp và thêm vào hành lá. Sau đó bạn cho thịt ra đĩa là có thể thưởng thức rồi

Khám Phá Thêm:   Bật Mí Những Quán Lẩu Gà Lá É Đà Lạt Siêu Ngon

cách nấu những món ăn ngon đơn giản, giàu dinh dưỡng

2. Món thịt viên bọc trứng sốt cà chua thơm ngon

Nguyên liệu:

300 gam thịt nạc xay hoặc băm nhuyễn

10 quả trứng cút

Nửa củ hành tây

1/4 củ đậu/ sắn

3 quả cà chua

Gia vị thông dụng

Hành khô

Tỏi

Cách làm

– Thịt nạc băm: đem ướp với muối, nước mắm, tiêu, và hành

– Hành tây: đem bóc bỏ, băm nhuyễn. Củ đậu: đem rửa sạch, bóc bỏ và băm nhuyễn.

– Trộn chung củ đậu hành tây với thịt, bọc kín, ướp trong ngăn mát tủ lạnh ít nhất 2 tiếng.

– Trứng cút: đem luộc chín rồi bóc vỏ.

– Cà chua: đem rửa sạch, sau đó băm nhuyễn hoặc xay thật mịn.

– Thịt: múc thành viên tròn, ấn dẹp, chèn trứng cút vào giữa rồi bọc lại

– Đun chõ hấp cho nóng rồi xếp thịt vào, tiến hành hấp 5 đến 6 phút cho thịt se lại.

– Để thịt hấp chín qua một bên

– Đun nóng dầu ăn sau đó phi thơm hành tỏi rồi cho cà chua vào đun 5 phút

– Cho thịt đã hấp vào cà chua, nêm nước mắm, xì dầu, đường vừa ăn, đậy nắp, đun sôi trên lửa nhỏ.

– Đun cho cà chua dẻo sệt lại thì tắt bếp, rắc thêm chút hành lá rồi ăn cùng với cơm

cách nấu những món ăn ngon đơn giản, giàu dinh dưỡng

Video hướng dẫn nấu món ngon mỗi ngày đơn giản, bổ dưỡng

Thông tin cách nấu món ngon mỗi ngày đơn giản, bổ dưỡng

Thời gian chuẩn bị: 2-3H

Khám Phá Thêm:   Ha Giang Loop: An Adventurous Journey in the North of Vietnam

Thời gian nấu: 20-30 30M

Tổng thời gia: 2H-4H

Công thức nấu món ăn cho: 4 người

Món ăn dành cho bữa: trưa – chiều – tối

Nguồn gốc xuất xứ của món ăn: Việt Nam

Tổng calories Món ăn: 200-500 calories

Đăng bởi: Nguyễn Trần

Bài Viết Liên Quan

Khám phá làng bánh đa Thổ Hà truyền thống lâu đời ở Bắc Giang
Khám phá làng bánh đa Thổ Hà truyền thống lâu đời ở Bắc Giang
Khám phá khu du lịch đất sét Đà Lạt – Điểm hấp dẫn du khách nhất
Khám phá khu du lịch đất sét Đà Lạt – Điểm hấp dẫn du khách nhất
Khám phá hòn đảo thiên đường trên vịnh Hạ Long
Khám phá hòn đảo thiên đường trên vịnh Hạ Long
Previous Post: « Cách nấu nha đam đường phèn không bị đắng tại nhà
Next Post: Cách nấu nui nước lèo đơn giản, chuẩn vị tại nhà »

Primary Sidebar

Công Cụ Hôm Nay

  • Thời Tiết Hôm Nay
  • Tử Vi Hôm Nay
  • Lịch Âm Hôm Nay
  • Lịch Thi Đấu Bóng Đá Hôm Nay
  • Giá Vàng Hôm Nay
  • Tỷ Giá Ngoaị Tệ Hôm Nay
  • Giá Xăng Hôm Nay
  • Giá Cà Phê Hôm Nay

Công Cụ Online

  • Photoshop Online
  • Casio Online
  • Tính Phần Trăm (%) Online
  • Giải Phương Trình Online
  • Ghép Ảnh Online
  • Vẽ Tranh Online
  • Làm Nét Ảnh Online
  • Chỉnh Sửa Ảnh Online
  • Upload Ảnh Online
  • Paint Online
  • Tạo Meme Online
  • Chèn Logo Vào Ảnh Online

Liên Kết Giới Thiệu

Copyright © 2025 · Thcslytutrongst.edu.vn - Thông Tin Kiến Thức Bổ Ích