Cùng Thcslytutrongst.edu.vn tìm hiểu về thai giáo – một chủ đề được các bậc phụ huynh vô cùng chú trọng trong suốt quá trình mang thai bé của mẹ.
Thai giáo là một phương pháp giúp bé có thể kết nối với bố mẹ sâu sắc hơn, phát triển trí não lẫn thể chất vượt trội ngay khi đang còn trong bụng mẹ. Cũng Thcslytutrongst.edu.vn khám phá khái niệm thai giáo, các phương pháp, lợi ích cũng như cách thức thực hiện ngay trong bài viết sau nhé!
Thai giáo là gì?
Thai giáo
Thai giáo là phương pháp khoa học tiên tiến đã được áp dụng tại rất nhiều quốc gia phát triển trên thế giới. Phương pháp thai giáo giúp bố mẹ giáo dục thai nhi từ bên ngoài nhằm kích thích sự phát triển vượt trội hơn về trí tuệ và thể chất cho bé ngay trong giai đoạn thai kỳ, cụ thể:
-
Xây dựng môi trường phát triển tối ưu nhất cho bé cả trong lẫn bên ngoài cơ thể mẹ.
-
Kích thích sự phát triển trí não, nâng cao phát triển thể chất cho bé.
-
Thúc đẩy liên kết tình cảm, sự gắn bó của bé và bố mẹ thêm sâu sắc.
-
Trang bị nền tảng kiến thức trong việc nuôi dưỡng vào giáo dục bé, đây chính là tiền đề cho sự phát triển của bé sau khi chào đời.
Phương pháp thai giáo không quy định thời gian cụ thể khi áp dụng thực hiện cho bé, bố mẹ cần dựa vào những cột mốc phát triển về các giác quan như thính giác, vị giác, xúc giác,.. để chọn cách thức phù hợp nhất dành cho con.
Các phương pháp thai giáo
Các phương pháp thai giáo
Phương pháp thai giáo trực tiếp và phương pháp thai giáo gián tiếp là 2 phương pháp được áp dụng nhiều nhất hiện nay.
Phương pháp thai giáo trực tiếp
Với phương pháp này, bố mẹ sẽ thực hiện cách tác động trực tiếp những thông tin bên ngoài lên thai nhi thông qua các bài tập cho 5 giác quan của cả mẹ và bé.
Phương pháp này sẽ giúp ích trong việc tạo cảm xúc vui vẻ trực tiếp lên bé, từ đó kích thích tiềm năng phát triển về mặt tinh thần của thai nhi. Bên cạnh đó, sức khỏe thể chất của cả thai nhi và mẹ cũng sẽ được củng cố hơn.
Phương pháp thai giáo gián tiếp
Bố mẹ sẽ sử dụng những phương thức chăm sóc về mặt dinh dưỡng, tinh thần lên cơ thể người mẹ, thai nhi sẽ tiếp nhận mọi lợi ích từ phương pháp này thông qua mọi hành động, suy nghĩ, cảm xúc từ mẹ.
Tác dụng của thai giáo
Tác dụng của thai giáo
Ngoài sự phát triển tiềm năng về thể chất và tinh thần của bé, áp dụng phương pháp thai giáo đúng cách còn mang đến những giá trị như:
-
Tăng khả năng phát triển ngôn ngữ của bé.
-
Phát triển trí thông minh, tăng chỉ số IQ nhờ vào việc kích thích phát triển nhận thức sớm cho trẻ.
-
Nâng cao năng lực phản xạ.
-
Đặt nền tảng cho việc phát triển chỉ số cảm xúc – EQ ở trẻ, phát triển năng lực nhận thức, hiểu biết và khả năng tư duy, truyền đạt cho quá trình trưởng thành.
-
Liên kết yêu thương giữa bố mẹ và bé được thắt chặt.
-
Giảm nguy mắc các chứng bệnh tâm lý như rối loạn lo âu, trầm cảm ở mẹ bầu.
Cách thực hiện thai giáo
Phương pháp thai giáo được thực hiện thông qua việc tác động đến thai từ 5 giác quan gồm: Thị giác, thính giác, khứu giác, vị giác, xúc giác.
Thị giác
Thai giáo thông qua thị giác
Thị giác là giác quan hình thành khá muộn, thường từ tháng thứ 2 đến tháng thứ 4 thai kỳ. Do đó, tháng thứ 6 là khoảng thời gian thích hợp để lựa chọn thai giáo bằng thị giác cho bé.
Thai giáo thông qua thị giác đơn giản là sự tương tác qua lại giữa bố mẹ và bé. Bố mẹ có thể thực hiện bằng ánh sáng đèn pin. Chọn loại đèn pin có ánh sáng dịu, ấm, tránh ánh sáng mạnh, chiếu trực tiếp qua một lớp giấy nilon màu vào thành bụng của mẹ bầu trong vài giây rồi tắt đèn. Di chuyển đèn chậm, dọc theo bụng và chờ đợi sự phản ứng của bé. Trong quá trình này, mẹ bầu hãy vuốt ve và âu yếm với bé để tạo cảm giác ấm áp, thoải mái. Nên thực hiện thao tác này 3 lần/5 phút.
Chỉ nên thực hiện thao tác này một vài lần và khoảng cách không quá gần nhau để hạn chế việc tổn thương những tế bào mắt non nớt. Bên cạnh đó, tắm nắng cũng được xem là một phương pháp giúp phát triển thị giác của bé.
Thính giác
Thai giáo thông qua thính giác
Hệ thống truyền âm thanh qua tai của trẻ hoàn chỉnh khi thai kỳ bước vào tuần thứ 24 – 25. Đây chính là thời gian thích hợp nhất để thai giáo thông qua thính giác cho trẻ.
Bố mẹ có thể thực hiện thai giáo thông qua thính giác cho trẻ bằng cách kể truyện, nói chuyện, cho bé nghe nhạc cổ điển, câu hò điệu hát,..
Âm thanh, đặc biệt là âm nhạc được phát gần bụng mẹ bầu tăng nhanh quá trình phát triển thính giác cho bé, tác động tích cực đến chỉ số IQ, tăng gắn kết tình cảm giữa bố mẹ và bé con.
Tuy nhiên, bố mẹ cần chú ý không sử dụng những âm thanh mạnh, giật, chói tai. Quá trình thực hiện thai giáo thông qua thính giác cần được giám sát kỹ càng và không nên thực hiện quá sớm vì sẽ đem lại hiệu quả không cao.
Khứu giác
Thai giáo thông qua khứu giác
Thời điểm bắt đầu tháng thai kỳ thứ 2, mũi của trẻ đã dần hình thành và vào tháng thai kỳ thứ 7 mũi sẽ đi vào hoạt động hiệu quả. Đây là thời gian mẹ bầu nên chọn để thực hiện thai giáo thông qua khứu giác.
Mẹ bầu nên chọn ngửi những hương thơm dịu nhẹ mà bản thân yêu thích, đặc biệt ưu tiên những hương thơm tự nhiên từ hoa cỏ, trái cây hoặc những món ăn là sở thích của mẹ. Những mùi hương mẹ nhận từ mẹ sẽ là kinh nghiệm cho bé và quyết định loại mùi hương bé thích khi trưởng thành.
Vị giác
Thai giáo thông qua vị giác
Ở tháng thứ 4 của thai kỳ, cơ quan cảm thụ vị giác trên đầu lưỡi của bé đã hình thành hoàn toàn, lúc này bé có thể phân biệt cũng như có sở thích riêng về mùi vị.
Mọi món ăn mà mẹ bầu dùng bé đều có thể cảm nhận và phân biệt được sự khác nhau của mùi vị. Để kích thích sự phát triển của vị giác thông qua phương pháp thai giáo, mẹ bầu nên ăn những món hợp với khẩu vị, giàu dưỡng chất, chọn thực phẩm mà mẹ bầu thấy ngon miệng và kết hợp uống những loại nước trái cây, sinh tố.
Xúc giác
Thai giáo thông qua xúc giác
Xúc giác là giác quan có thể áp dụng phương pháp thai giáo sớm nhất, mẹ bầu được phép tiến hành thai giáo qua xúc giác từ tháng thứ 2 của thai kỳ – giai đoạn bé đã cảm nhận được những kích thích xung quanh.
Thai giáo thông qua xúc giác giúp tế bào não của bé phát triển tốt hơn, tăng khả năng cảm nhận tình thương từ bố mẹ lẫn năng lực phản xạ của bé.
Massage là cách thức được sử dụng rộng rãi nhất đối với phương pháp thai giáo thông qua xúc giác. Cách thực hiện cụ thể như sau:
-
Tiến hành vuốt ve, massage bụng của mẹ bầu.
-
Thực hiện trong khoảng 5 – 10 phút mỗi ngày vào buổi sáng và tối.
Tuy nhiên, bố mẹ bé cần thực hiện quá trình massage theo kỹ thuật được các chuyên gia y tế hướng dẫn cụ thể, không được dùng tay xoa lên bụng nhiều lần vì sẽ dễ gây ra tình trạng co thắt tử cung dọa sinh non hoặc sẩy thai.
Hy vọng bài viết trên đã giải đáp mọi thắc mắc của bạn về phương pháp thai giáo và áp dụng thật thành công. Đừng quên theo dõi Thcslytutrongst.edu.vn để không bỏ lỡ những kiến thức bổ ích nhé!
Nguồn: Chuyên trang sức khỏe online Vinmec
Thcslytutrongst.edu.vn
