Bị rạn da mông phải làm sao? Cách điều trị tình trạng rạn da mông tại nhà

Rạn da là tình trạng xảy ra khá phổ biến ở nhiều người, không chỉ gây mất thẩm mỹ còn khiến nhiều người mất tự tin. Cùng Thcslytutrongst.edu.vn tìm hiểu phải làm sao khi bị rạn da mông và cách điều trị hiệu quả ngay tại nhà nhé!

Nguyên nhân gây nên tình trạng rạn da mông?

Biểu bì, trung bì và hạ bì là 3 lớp cấu tạo nên da. Rạn da xuất hiện ở lớp hạ bì (lớp giữa), đây là nơi tập trung các mô liên kết và tạo cho da sự mềm mại. Các mô liên kết (sợi collagen và elastin) có thể bị giãn ra quá mức khi da giãn nở nhanh chóng, khiến da mất đi độ mềm mại và hình thành các vết rạn da.

Bất kỳ ai cũng có thể bị rạn da. Đặc biệt, những người sau đây có nguy cơ bị rạn da cao hơn so với bình thường:

Phụ nữ mang thai

Việc tăng cân nhanh chóng và thay đổi kích thước đột ngột khiến cấu trúc da bị phá vỡ khiến da vùng mông và đùi bị rạn. Các vết rạn da thường xuất hiện vào tháng thứ 4 của thai kỳ, nhưng một số người cũng có thể lên đến tháng thứ 8 hoặc tháng thứ 9 mới bắt đầu xuất hiện.

Phụ nữ mang thai có nguy cơ bị rạn da mông nhiều hơn

Tuổi dậy thì

Đây là hiện tượng thường xảy ra ở thanh thiếu niên bước qua tuổi dậy thì. Tốc độ phát triển của cơ thể hiện đang vượt xa tốc độ đàn hồi của da. Rạn da có thể là kết quả của điều này.

Sử dụng liều lượng lớn thuốc mỡ steroid hoặc corticosteroid

Những loại thuốc này làm mỏng lớp biểu bì của da, giảm độ đàn hồi và gây ra các vết rạn da.

Rạn da cũng xảy ra khi sử dụng quá nhiều steroid hoặc corticosteroid

Do di truyền

Những người có tiền sử gia đình bị rạn da thì khả năng bị rạn da ở mông cao hơn.

Nếu như gia đình đã từng có người rạn da mông thì bạn cũng có thể

Sử dụng thuốc hạn chế sản sinh collagen

Những người sử dụng hóa chất hoặc thuốc làm cản trở quá trình sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể có nhiều khả năng bị rạn da hơn so với bình thường.

Sử dụng thuốc hạn chế collagen có nhiều khả năng bị rạn da hơn

Làm sao để điều trị tình trạng rạn da mông tại nhà

Sử dụng các loại kem đặc trị rạn da

Theo một số nghiên cứu, kem tretinoin có thể giúp làm mờ vết rạn da. Kem hoạt động bằng cách tăng tính linh hoạt của da bằng cách bổ sung collagen. Tretinoin nên được bôi ngay khi vết rạn trở nên đỏ hoặc hồng.

Phụ nữ có thai không nên sử dụng sản phẩm này vì hóa chất có thể gây kích ứng. Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm một số loại thuốc trị rạn da được đánh giá cao khác như: Trofolastin, gel silicon…

Các loại kem tretinoin chữa tình trạng rạn da

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh

Cải thiện vết rạn da có thể được hỗ trợ bởi một chế độ ăn uống lành mạnh. Bạn nên tiêu thụ nhiều thực phẩm bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe để ngăn ngừa rạn da, chẳng hạn như: Thực phẩm giàu kẽm và vitamin C, vitamin E.

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bổ sung nhiều dưỡng chất, ngăn ngừa rạn da

Uống đủ nước

Uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để giữ cho làn da của bạn luôn được đàn hồi. Rạn da ở mông là hiện tượng phổ biến, nhưng nhiều người lại tự ti về ngoại hình của mình vì chúng.

Các vết rạn da thường tự giảm mà không cần điều trị theo thời gian. Vì vậy, hãy kiên trì bổ sung đủ dưỡng chất bạn nhé, các vết rạn sẽ dần biến mất thôi.

Uống đủ nước cũng sẽ giúp da bạn luôn giữ được độ đàn hồi

Tránh dùng sản phẩm chứa thành phần corticosteroid

Vì các sản phẩm có chứa corticosteroid có thể gây tình trạng rạn da của bạn thêm trầm trọng. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn muốn sử dụng các sản phẩm trị rạn da không kê đơn để cải thiện làn da nhanh chóng, đặc biệt nếu bạn đang mang thai.

Tuyệt đối không sử dụng sản phẩm có chứa corticosteroid

Sử dụng các loại dầu bôi da

Các loại dầu có thể giúp cải thiện tình trạng rạn da đó là: Dầu dừa, dầu ô liu, dầu hạnh nhân, dầu thầu dầu…

Theo một nghiên cứu năm 2012 có tiêu đề “Tác động của dầu hạnh nhân và việc xoa bóp lên các vết rạn da ở phụ nữ đã có tuổi” đã phát hiện ra rằng xoa bóp vùng mông với dầu hạnh nhân có thể giúp giảm vết rạn da đáng kể.

Sử dụng các loại dầu với tinh chất tự nhiên giúp cải thiện rạn da đáng kể

Vậy là Thcslytutrongst.edu.vn đã giúp bạn giải quyết thắc mắc nếu bị rạn da mông phải làm sao và cách điều trị hiệu quả ngay tại nhà rồi nhé! Thử ngay và đừng quên chia sẻ kết quả cùng chúng tôi!

Thcslytutrongst.edu.vn