Nghệ là một loại củ được coi là thần dược vì nó mang lại rất nhiều lợi ích không chỉ cho sức khỏe mà còn cho rất đẹp. Từ xa xưa khi chưa có những loại thuốc tân dược thì nghệ đã làm thực phẩm điều trị nhiễm trùng đặc biệt là những bệnh về đường tiêu hóa. Trong đó sữa nghệ sẽ là một thức uống không chỉ tốt cho sức khỏe, giúp phòng bệnh đau dạ dày mà còn giúp phụ nữ có làn da đẹp và mịn màng hơn. Hãy cùng đi tìm hiểu cách làm sữa nghệ giúp đẹp da và trị đau dạ dày hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé.
Những lợi ích của sữa nghệ
Sữa nghệ có nhiều lợi ích cho sức khỏe
Cách làm sữa nghệ đơn giản tại nhà
Chuẩn bị nguyên liệu là sữa nghệ
Cách pha sữa nghệ
CГЎch pha sб»Їa nghệ tбєЎi nhГ
Sữa nghệ trị đau dạ dày
Sau khi làm xong, bạn nên uống sữa nghệ ngay khi chúng còn ấm thì sẽ tốt nhất, nên uống trước bữa ăn ít nhất khoảng 15 phút hoặc uống sau bữa ăn ít nhất 1 tiếng. Khi uống loại sữa này bạn không uống cùng các loại thuốc tây vì có thể ảnh hưởng đến chức năng và hoạt động của hồng cầu trong máu. Bạn nên kiên trì uống liên tục ít nhất hai tuần để có thể nhận thấy sự thay đổi tích cực về sức khỏe của mình.
Chúc các bạn thành công với cách làm sữa nghệ tốt cho sức khỏe này nhé.
Topcachlam
Tham khảo thêm
Đăng bởi: Nguyễn Quỳnh Duyên
