Cách trị hôi chân vĩnh viễn, hiệu quả nhanh nhất tại nhà

Để cơ thể duy trì sự vận động khỏe mạnh, đều độ mỗi ngày thì đôi chân là bộ phận làm việc chăm chỉ nhất. Thế nhưng có không ít người lại lơ là trong việc chăm sóc đôi chân của mình, nhất là đôi bàn chân khiến chúng bị vi khuẩn làm ổ và thậm chí là gây ra một mùi hôi cực kì khó chịu. Để giúp bạn khắc phục và loại bỏ tình trạng này, Wiki Cách Làm sẽ gợi ý ngay những cách trị hôi chân có hiệu quả nhất xuất phát từ thói quen hằng ngày. Bên cạnh đó chúng tôi cũng hướng dẫn luôn những bước trị hôi chân bằng các nguyên liệu tự nhiên giúp bạn nhanh chóng đánh bay mùi hôi đáng ghét nhé!

Nguyên nhân gây ra tình trạng hôi chân

• Hôi chân do di truyền hay nói cách khác là tuyến mồ hôi hoạt động quá mức bình thường. Đây là những trường hợp cần phải kiên trì khi điều trị thì mùi hôi chân mới được loại bỏ.
• Do bạn thường xuyên mang những đôi giày thể thao, giày bít mũi, nói chung là giày dạng kín sẽ tạo điều kiện cho sự ẩm ướt gia tăng. Đấy là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi và ngày càng lớn mạnh đến mức gây nên mùi hôi chân.
• Do bạn lười vệ sinh đôi chân của mình cuối ngày đi làm về hoặc không giặt giày dép thường xuyên. Chính điều này sẽ khiến cho các vi khuẩn “an tâm” mà làm ổ trong đôi giày của bạn.
• Những đôi giày có chất liệu nhân tạo hay bằng nhựa dẻo sẽ tạo nhiều khó khăn cho tuyến mồ hôi bay thoát ra môi trường.
• Bạn hôi chân có thể là do bạn đang bị nấm chân. Những tế bào sừng cỗi, những vùng da sần sùi và môi trường ẩm ướt chính là nguồn dinh dưỡng chính cho những vi khuẩn gây nấm chân phát triển.
• Nếu bạn đang có vết thương hở trên bàn chân, đồng thời lại xuất hiện mùi hôi từ đó thì những vết thương này rất có thể là nguyên nhân chính làm hôi chân. Thông thường những ai mắc bệnh tiểu đường, hệ tiêu hóa, các bệnh nhiễm trùng hay liên quan đến tim mạch sẽ có nguy cơ cao gặp phải nguyên nhân này.

Cách trị hôi chân hiệu quả

1. Giữ cho đôi chân luôn sạch sẽ, khô thoáng

Đôi chân của bạn phải hoạt động rất nhiều mỗi ngày nên việc tiết ra mồ hôi chân là không thể tránh khỏi, đặc biệt là trong mùa nóng. Muốn hạn chế và làm đôi chân của bạn không có mùi hôi thì bạn cần phải vệ sinh chân hàng ngày bằng xà phòng diệt khuẩn, đồng thời đảm bảo lau khô chân trước khi mang giày.

• Bạn phải giữ cho đôi chân thường xuyên được thông thoáng.
• Bạn nên thoa kem dưỡng da thường xuyên cho đôi chân để da chân được mềm mại và cắt, tỉa móng chân thường xuyên.

2. Vệ sinh giày, tất hợp lý

Khi các bạn mang giày trong thời gian quá dài, đôi chân đổ mồ hôi rất khó chịu. Để ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các loại vi khuẩn khi mang giày thì bạn cần phải thường xuyên vệ sinh giày, tất hợp lý.

Các bạn phải mang tất khô, sạch, làm bằng chất liệu cotton dễ thấm mồ hôi và phải thay tất thường xuyên khi chân ra mồ hôi nhiều. Hạn chế việc mang một đôi giày, ít nhất bạn nên có hai đôi giày và thay đổi hàng ngày để giày có thời gian để khô mò hôi. Các bạn nên rắc phấn rôm trẻ em lên đôi giày mà bạn chuẩn bị mang (tuy đơn giản nhưng hiệu quả lắm).

3. Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày

Không ăn các thực phẩm dể gây ra mùi mồ hôi như: ớt cay, hành sống, tỏi sống,… nó sẽ làm mùi mồ hôi thêm nặng và phát tán nhanh hơn.

Hạn chế uống rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích như cà phê … vì cũng là các yếu tố nguy cơ khiến đôi chân bạn bị mùi.

4. Lựa chọn các loại giày dép hở ngón

Đây là một trong những cách trị hôi chân thông minh nhất đến từ thói quen và sở thích của các bạn. Một khi đôi chân đã được làm sạch, có một môi trường thông thoáng thì các hại khuẩn gây viêm nhiễm sẽ không có cơ hội để phát triển. Vì vậy bạn hãy sắm ngay cho mình một đôi giày hay dép hở ngón nhé!

Hướng dẫn cách trị hôi chân bằng nguyên liệu tự nhiên

1. Cách trị hôi chân bằng phèn chua

Phèn chua có nhôm sunfat là chất khử mùi mồ hôi hiệu quả. Bạn lấy phèn chua tán thành bột rồi xoa lên lòng bàn chân trong 10 phút. Các bạn làm liên tục khoảng 3 – 4 ngày thì chân sẽ không bị ra mồ hôi gây mùi khó chịu nữa. Làm như vậy sẽ giúp bạn làm mất  mùi hôi chân trong khoảng thời gian từ 7 – 8 tháng đấy.

2. Cách trị hôi chân bằng chanh tươi

Trái chanh có hàm lượng axit cao sẽ giúp làm sạch mồ hôi chân của bạn và hương thơm của chanh sẽ giúp xoa dịu mùi khó chịu của mồ hôi chân. Sau khi rửa sạch chân, bạn dùng nước cốt chanh tươi thoa vào hai bàn chân rồi để trong 10-15 phút. Sau đó, các bạn chân rửa lại với nước sạch. Các bạn làm như vậy hàng ngày sẽ giúp chân khô ráo sạch sẽ và giảm bớt mùi hôi chân khó chịu.

3. Cách trị hôi chân bằng lá trầu tươi

Cách mà dân gian vẫn thường dùng để trị hôi chân là dùng lá trầu tươi. Bạn lấy một nắm lá trầu tươi vò nát rồi đắp vào chân sau khi đã vệ sinh chân sạch sẽ. Các bạn để vậy trong 30 phút rồi rửa lại với nước ấm. Kiên nhẫn làm trong 10 ngày thì mùi hôi chân của bạn sẽ giảm đi đáng kể.

4. Cách trị hôi chân bằng gừng và muối

Bạn sử dụng 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hạt, một vài lát gừng đạp dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Sau đó lau khô chân bằng khân bông mềm mại, thực hiện đều đặn và liên tục sẽ giúp bạn đánh bay mùi hôi khó chịu và mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu.

5. Cách trị hôi chân bằng lá trà xanh

Các bạn vo nát lá trà xanh rồi đun sôi với nước. Sau đó, các bạn hòa thêm nước lạnh để ngâm chân. Đây là một trong những cách trị hôi chân dân gian mà bạn nên thử nếu muốn tạm biệt mùi hôi khó chịu từ đôi chân của mình.

6. Cách trị hôi chân bằng lá sung

Các bạn vò nát một nắm lớn lá sung rồi đun sôi với nước. Sau đó, các bạn hòa thêm nước lạnh để ngâm chân (thực hiện 2-3 lần một ngày sẽ thấy rõ hiệu quả sau 3-4 ngày sử dụng).

7. Cách trị hôi chân bằng tỏi

Các bạn giã nát 5 củ tỏi hòa với nước ấm rồi ngâm chân 2 lần trong 1 tuần. Đặc tính kháng khuẩn của tỏi sẽ tiến hành tiêu diệt những vi khuẩn gây hại, giúp cho kẽ chân của bạn không còn ngứa ngáy hay viêm nhiễm nữa.

8. Cách trị hôi chân bằng giấm

Các bạn hòa 20 ml giấm gạo hay giấm nếp vào 2 lít nước ấm. Sau đó, các bạn ngâm chân trong 20 phút. Các bạn ngâm mỗi ngày một lần, thực hiện liên tục trong 1 tuần

9. Cách trị hôi chân bằng củ cải trắng

Bạn mang củ cải trắng đi rửa sạch rồi cắt lát mỏng, sau đó đun sôi một lít nước và bỏ củ cải trắng vào đó. Bạn có thể cho thêm một ít muối để tăng cường tính sát khuẩn. Sau đó đợi nước sôi nguội còn âm ấm thì bạn ngâm chân mình vào đó 30 phút nhé!

10. Cách trị hôi chân bằng quế

Cách trị hôi chân bằng quế là một trong những phương pháp dân gian đã được áp dụng phổ biến từ lâu. Vỏ quế bạn mang đi phơi khô rồi lấy ra khoảng 50 – 100 gr để đun cùng 500 ml nước sôi. Đợi nước nguội bớt còn âm ấm thì bạn bỏ chân vào ngâm và kèm theo và động tác massage giúp đôi chân nhẹ nhàng, dễ chịu, tinh thần thì dduojcd thư giãn.

11. Cách trị hôi chân bằng bã cà phê

Bã cà phê sau khi pha xong, bạn đừng vội bỏ chúng đi vì đây cũng là một cách trị hôi chân hiệu quả tại nhà đấy. Bạn mang bã cà phê đi phơi khô hoặc rang chúng lên nếu không muốn chờ đợi lâu. Sau đó bạn đổ bã cà phê vừa chế biến vào một cái thau to rồi ngâm chân mình lặn sâu vào đó trong 30 phút.

Phần bã cà phê sau khi ngâm chân xong, các bạn hãy tận dụng chúng bằng cách đổ vào đôi giày của mình rồi để yên qua đêm. Chắc chắn sáng hôm sau bạn sẽ vô cùng hài lòng về độ thông thoáng của đôi giày đấy.

12. Cách trị hôi chân bằng cà chua

Đây là cách trị hôi chân khá phổ biến tại phương Tây có hiệu quả vô cùng nhanh chóng. Bạn hãy xay nhuyễn 2 – 3 quả cà chua, pha thêm một ít muối biển nữa để làm thành hỗn hợp. Sau đó bạn thoa hỗn hợp này lên chân của mình chỉ trong 15 phút thôi thì đã có ngay một đôi chân mịn màng, thông thoáng rồi nhé!

13. Cách trị hôi chân bằng xơ mướp

Trong dân gian, xơ mướp đôi khi được dùng để làm miếng rửa chén do chúng có khả năng thấm hút cực kì nhanh. Tận dụng khả năng thấm hút đó, xơ mướp cũng được không ít bà nội trợ dùng để trị hôi chân tại nhà. Bạn chỉ việc đặt miếng xơ mướp lên tấm lót giày hoặc thay thế cho tấm lót giày đều được. Sau đó bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên về mức độ thông thoáng và đôi chân không còn mùi hôi của mình đấy!

14. Cách trị hôi chân bằng baking soda

Bên cạnh những công dụng làm đẹp da, baking soda còn được không ít các chị em dùng để ngăn ngừa sự tiết mồ hôi tại vùng da dưới cánh tay và đôi chân. Đặc biệt baking soda có đặc tính kháng viêm, ngừa nấm cực kì tốt nên sẽ ức chế sự sản sinh của những vi khuẩn gây hôi chân, giúp cho đôi chân của bạn nói lời từ biệt với mùi hôi đáng ghét.

Bạn hòa trộn baking soda với nước ấm theo tỷ lệ 4:4 để làm thành hỗn hợp. Bạn thoa hỗn hợp lên chân rồi massage trong vòng 3 phút. Cuối cùng bạn rửa chân lại bằng nước ấm nữa thì đã hoàn tất cách trị hôi chân bằng baking soda này rồi. Thật nhanh chóng đúng không nào!

15. Cách trị hôi chân bằng phấn rôm em bé

Phấn rôm em bé cũng được rất nhiều cô nàng của chúng ta dùng để ức chế mùi hôi dưới cánh tay vì chúng có khả năng hút ẩm tốt, đồng thời còn có một hương thơm dịu nhẹ, lành tính đến ngay cả em bé cũng sử dụng được.

Bạn hãy rắc phấn rôm lên tấm lót giày của mình trước khi mang giày. Sau đó bạn thoa phấn rôm vào từng kẽ chân, lòng bàn chân để chúng thấm hút mồ hôi. Tiếp theo bạn thoa một lớp phấn rôm em bé lên toàn bộ đôi chân để trông đều màu và thẩm mỹ hơn. Cách trị hôi chân này thật đơn giản đúng không!

16. Cách trị hôi chân bằng ngải cứu

Ngải cứu là một trong những phương thuốc chữa trị hôi chân cực kì an toàn và hiệu quả. Không chỉ là cách trị hôi chân mà ngải cứu còn có khả năng kháng viêm, chống nấm sinh sôi tại các kẽ chân, đồng thời giúp cho gót hồng mềm mại hơn nhiều.

Bạn rửa sạch một nắm ngải cứu, đồng thời đun sôi 2 lít nước. Sau đó bạn cho ngải cứu vào nước sôi trong 1 phút rồi tắt bếp. Bạn đợi cho nước nguội rồi ngâm chân vào đó. Nếu không có thời gian, bạn có thể đổ ngay một ít nước mát vào để nước sôi mau nguội hơn đều được. Thời gian ngâm lý tưởng nhất là 15 phút nhé!

17. Cách trị hôi chân bằng giấy báo vụn

Mùi hôi chân xuất phát từ những loại vi khuẩn hay các loại nấm ngứa tích tụ. Điều kiện lý tưởng giúp chúng sinh sôi nhanh hơn là một đôi chân ra nhiều mồ hôi hoặc một đôi giày luôn ẩm ướt. Cách trị hôi chân bằng giấy báo vụn sẽ giúp bạn hút hết những mùi hôi hay mồ hôi có trong đôi giày. Nhờ vậy đôi chân của bạn không những được thông thoáng mà còn có thể tạm biệt mùi hôi một cách dễ dàng.

Trên đây là tất tần tật những cách trị hôi chân tại nhà mà Wiki Cách Làm muốn gợi ý cho những đọc giả thân thương của mình. Nhìn chung phương pháp nào cũng đơn giản, cực kì lành tính và có hiệu quả nhanh chóng. Vậy còn chần chờ gì mà các bạn không tiến hành áp dụng ngay những cách trị hôi chân này nào! Chúc các bạn áp dụng thành công, nhanh chóng đánh bay mùi hôi chân đáng ghét và cũng đừng quên theo dõi những bài viết mới từ Wiki Cách Làm nhé!