Nếu bạn muốn có khả năng dự đoán tốt hơn và tăng thời gian phản ứng, hãy áp dụng kỹ thuật dõi theo vợt Pickleball (Paddle Tracking) mà chúng mình sẽ chia sẻ với các bạn ngay sau đây. Nó sẽ giúp bạn thực hiện các cú đánh chính xác hơn, đồng thời cải thiện khả năng phản xạ nhanh của bạn một cách hiệu quả.
1. Hướng dẫn thực hiện kỹ thuật dõi theo vợt Pickleball
Khi bạn ở vạch bếp, dù bạn Dink vào đâu, bạn hãy đưa đầu vợt của mình theo hướng đó. Nếu mình Dink về phía bên trái, đầu vợt của mình sẽ di chuyển theo ngay sau khi đánh xong. Giả sử trong đánh đôi, nếu đồng đội của mình đánh bóng theo hướng bên phải, vợt của mình cũng sẽ di chuyển theo hướng bên phải. Người chơi phải đảm bảo vợt của mình luôn ở vị trí mà bóng có khả năng bay đến nhiều nhất. Sai lầm phổ biến nhất mà các tay vợt nghiệp dư mắc phải là sau khi họ đánh bóng xong, họ thường đưa đầu vợt sang một bên. Nếu mình đang đánh bóng về phía bên phải, tại sao vợt của mình là đưa sang trái? Tốt nhất là vợt luôn luôn hướng theo quả bóng.
Tư thế chuẩn bị:
– Cách cầm vợt: Sử dụng cách cầm cán vợt số 2. Đưa ngón trỏ của tay cầm vợt cách các ngón còn lại một chút. Thả lỏng đầu vợt, không được cầm quá cứng để đầu vợt không bị đưa lên.
– Tư thế cơ thể: Chân trùng xuống, hạ thấp trọng tâm, khoảng cách giữa hai chân ngang vai hoặc rộng hơn một chút cũng được và thả lỏng cơ thể.
Các bước thực hiện kỹ thuật dõi theo vợt Pickleball cụ thể như sau:
Bước 1: Sau khi thực hiện cú đánh, người chơi đưa đầu vợt ra phía trước để sẵn sàng cho tình huống bóng tiếp theo.
Bước 2: Khi đối thủ đánh trả, người chơi sử dụng đầu vợt để căn chỉnh theo hướng bóng bay tới và đánh trả đối thủ.
2. Lợi ích của việc sử dụng kỹ thuật dõi theo vợt Pickleball trong thi đấu
Kỹ thuật dõi theo vợt Pickleball mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho người chơi:
– Tăng độ chính xác trong các cú đánh, đảm bảo bóng đi đúng hướng và trúng mục tiêu. – Kiểm soát tốt các cú đánh, từ đó giảm thiểu lỗi và tăng cường hiệu quả thi đấu. – Cải thiện khả năng phán đoán quỹ đạo của bóng, từ đó chuẩn bị tốt hơn cho các cú đánh tiếp theo. – Sử dụng kỹ thuật “dõi theo vợt” là một phần quan trọng trong chiến thuật thi đấu Pickleball, giúp người chơi đưa ra những quyết định chính xác và kịp thời.
– Người chơi sẽ tự tin hơn, có thể kiểm soát và phản ứng tốt trước mọi tình huống trên sân.
Nếu nắm vững kỹ thuật dõi theo vợt Pickleball, các bạn có thể chơi được Pickleball một cách dễ dàng. Các bạn hãy cố gắng luyện tập chăm chỉ để nâng cao trình độ và hiệu suất thi đấu nhé. Chúc các bạn thành công.
Đăng bởi: Thanh Xuân Trần
