Những ai nên và không nên dùng ghế massage toàn thân?

Ghế massage là một trong sự lựa chọn hàng đầu hiện nay trong việc chăm sóc sức khỏe và thư giãn. Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng phù hợp sử dụng ghế. Hãy cùng tìm hiểu những ai nên và không nên dùng ghế massage toàn thân qua bài viết này nhé!

Những đối tượng nên sử dụng ghế massage toàn thân

Người trung niên và người cao tuổi

Người già thường gặp những bệnh về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, đau lưng, gút,… Sử dụng ghế massage thư giãn giúp giảm đau nhức nhanh chóng, dễ ngủ, có giấc ngủ sâu hơn và ngon giấc hơn.

Người già cần sử dụng ghế massage để xua tan cơn đau nhức

Người làm việc tại chỗ hoặc làm việc nặng nhọc

Người làm việc tại chỗ trong thời gian dài hay người thường xuyên ngồi làm việc không đúng tư thế khiến xương sống phải chịu áp lực rất lớn. Sử dụng ghế massage điều độ mỗi ngày sẽ giúp cột sống trở về độ cong vốn có, giảm căng thẳng và mệt mỏi hiệu quả.

Người làm việc tại chỗ cần sử dụng ghế massage để giảm áp lực cho cột sống

Người bị chứng tai biến

Những người bị tai biến thường bị hạn chế về cử động. Nhờ những động tác massage liên tục của hệ thống túi khí, con lăn, sức ép lên dây thần kinh, đẩy nhanh hoạt động lưu thông máu. Qua đó, giúp ổn định tình hình các cơ khớp, thư giãn tinh thần người bệnh.

Tác động của túi khí trên ghế massage giúp người bị tai biến dễ chịu hơn

Người bị liệt

Do bị chấn thương sau tai nạn hoặc do khuyết tật bẩm sinh, nhiều người cần đến sự chăm sóc của ghế massage. Các chức năng ở tay, chân nếu không vận động thường xuyên sẽ dễ bị teo cơ, sưng phù và thậm chí bị hoại tử.

Vì vậy, ghế massage toàn thân giúp xoa bóp mỗi ngày, tăng cường lưu thông máu, giảm suy nhược thần kinh và cải thiện tình hình sức khỏe.

Ghế massage toàn thân giúp xoa bóp mỗi ngày, tăng cường lưu thông máu cho người bị liệt

Người thường xuyên bị căng thẳng, mất ngủ

Ghế massage thường có chương trình massage nhiệt giúp sưởi ấm toàn thân, thúc đẩy quá trình lưu thông máu và quá trình trao đổi chất. Ghế còn tích hợp với chế độ xoa bóp nhẹ nhàng, giúp người sử dụng có giấc ngủ ngon hơn.

Ghế Massage Makano MKGM-0001D sử dụng chế độ massage nhiệt mang đến giấc ngủ ngon hơn

Người bị đau nhức xương khớp

Ghế massage được tích hợp con lăn kết hợp với tính năng Scan Body xác định huyệt đạo giúp tác động chính xác vào những điểm đau trên cơ thể. Từ đó xua tan các cơn đau nhức khó chịu.

Ghế massage Daikiosan DKGM-00005 sở hữu con lăn tích hợp tính năng Scan Body giúp xua tan cơn đau nhanh chóng

Người chơi thể thao

Người chơi thể thao hoặc vận động mạnh dễ gặp tình trạng mỏi người, đau nhức sau những buổi thi đấu. Ghế massage sẽ tác động vào những vị trí đau, đánh tan máu bầm và mang lại sự dễ chịu cho người dùng.

Ghế Massage Fuji Luxury PT607 phù hợp cho những người thường chơi thể thao

Những người không nên sử dụng ghế massage

Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu và vừa mới sinh

Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu thường được khuyên vận động nhẹ nhàng, chính vì vậy một số bài tập rung lắc của máy massage sẽ không phù hợp với họ. Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ còn yếu ớt, cần có thời gian phục hồi lại cũng không nên sử dụng ghế massage quá sớm.

Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu và vừa mới sinh không nên dùng ghế massage

Người quá cao tuổi và sức khỏe yếu

Ghế massage toàn thân chỉ thực sự phù hợp với người cao tuổi khi họ còn minh mẫn và đủ khả năng tự mình thực hiện các hoạt động sinh hoạt cá nhân, như đi lại, tắm giặt,… Không nên để cho người cao tuổi quá yếu phải nằm liệt giường, hay không còn tỉnh táo sử dụng ghế massage.

Không nên để người cao tuổi sử dụng ghế massage

Trẻ em dưới 14 tuổi

Trẻ em ở độ tuổi dưới 14 còn đang phát triển và cơ thể yếu hơn so với người lớn. Sử dụng ghế massage có thể gây áp lực mạnh lên cơ và xương của trẻ, dễ dẫn đến chấn thương hoặc gây ra đau nhức.

Trẻ em dưới 14 tuổi không nên sử dụng ghế massage

Người đang ốm nặng

Những trường hợp sốt cao, cúm vi rút, đau buốt đầu nặng,… cần được nghỉ ngơi tại chỗ, không nên sử dụng ghế massage vì có thể khiến tình trạng của bệnh xấu thêm.

Người ốm nặng cần được nghỉ ngơi, không nên sử dụng ghế massage

Người suy nhược cơ thể

Cơ thể cần tiếp nhận dinh dưỡng và đủ khỏe mạnh thì mới có thể sử dụng ghế massage toàn thân và các bài tập mới phát huy được tác dụng của nó. Vì vậy, người đang bị suy nhược cơ thể thì không nên sử dụng ghế massage.

Người suy nhược cơ thể không nên dùng ghế massage

Người đang gặp chấn thương nặng về xương khớp gân cốt

Người đang bị gãy cột sống, gãy xương, loãng xương, xương thủy tinh, bong gân cấp tính,… không thể tiếp nhận những chuyển động xoa bóp, rung lắc cường độ mạnh của ghế massage mà phải sử dụng theo chỉ dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu hoặc bác sỹ chuyên khoa.

Người đang gặp chấn thương nặng về xương khớp gân cốt không nên dùng ghế massage

Người đang mắc các chứng bệnh nặng liên quan đến tim mạch, hô hấp, thần kinh

Những người mắc các chứng bệnh này ở mức nhẹ có thể dùng ghế massage để hỗ trợ điều trị bệnh. Tuy nhiên, nếu mức độ bệnh nặng như phình tĩnh mạch, giãn tĩnh mạch,…thì phải xin ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng.

Người đang mắc các chứng bệnh nặng liên quan đến tim mạch không nên dùng ghế massage

Người bị huyết áp thấp

Con lăn trên ghế massage thường chuyển động khắp cơ thể để kích thích tuần hoàn máu. Vì vậy, người có huyết áp thấp có thể bị cảm giác mệt mỏi, chóng mặt, hoặc những vấn đề sức khỏe khác khi sử dụng ghế massage.

Người bị huyết áp thấp không nên sử dụng ghế massage

Người đang bị tổn thương da

Nếu bạn có vết thương hở, phỏng, nổi mẩn hoặc vấn đề da khác, sử dụng ghế massage có thể làm trầy xước thêm, khiến vùng da bị tổn thương trầm trọng hơn.

Người có vết thương hở không nên sử dụng ghế massage

Người khuyết tật về mặt nhận thức

Nhóm đối tượng này khó có thể biết cách sử dụng ghế, không ứng phó kịp thời khi có sự cố xảy ra nên tốt nhất không để họ sử dụng ghế massage một mình. Bạn hãy ở bên cạnh hướng dẫn và giám sát họ những lúc họ ngồi ghế.

Người khuyết tật mặt nhận thức không nên sử dụng ghế massage

Trên đây là những đối tượng nên và không nên dùng ghế massage toàn thân mà Thcslytutrongst.edu.vn tổng hợp gửi đến bạn. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích đối vời bạn và giúp bạn lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhé!