Xông hơi mặt bằng sả có tốt không? 8 cách xông hơi mặt bằng sả đem lại làn da chắc khỏe

Xông hơi mặt bằng sả là liệu pháp được rất nhiều chị em áp dụng để thư giãn, chăm sóc da,… Cùng Thcslytutrongst.edu.vn tìm hiểu kỹ hơn về liệu pháp này cũng như cách xông hơi bằng sả hiệu quả cho làn da chắc khỏe qua bài viết sau!

Xem thêm mặt nạ đèn led đang giảm SỐC

Tác dụng của xông hơi mặt bằng sả

Trong sả có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm, trị cảm cúm. Xông hơi mặt bằng sả giúp cơ thể bài tiết mồ hôi, giãn nở mạch máu và mang lại nhiều công dụng cho sức khoẻ, làn da.

Tinh dầu sả có khả năng tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông, cải thiện làn da khoẻ mạnh, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn. Bên cạnh đó, xông hơi mặt bằng sả cũng giúp các bước skincare sau đó dễ dàng thẩm thấu và phát huy hiệu quả tối ưu.

Xông hơi mặt bằng sả trong khoảng 10 – 15 phút cũng là một cách giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu, thoải mái. Hương thơm từ sả tạo cảm giác êm dịu, khoan khoái, giảm căng thẳng đầu óc.

Nên xông hơi mặt bằng sả bao nhiêu lần 1 tuần?

Dù mang lại nhiều lợi ích nhưng bạn cũng không nên lạm dụng xông hơi mặt bằng sả vì dễ gây tổn thương da. Thay vào đó, tuỳ làn da mà bạn có thời gian xông phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.

• Da khô, nhạy cảm, dễ kích ứng: bạn có thể xông hơi mặt bằng sả 1 – 2 lần/ tuần. Mỗi lần xông khoảng 10 – 15 phút.
• Da dầu hoặc da hỗn hợp: bạn xông 2 – 3 lần/ 1 tuần, mỗi lần khoảng 10 – 15 phút.

8 cách xông hơi mặt bằng sả

Xông mặt bằng sả gừng

Xông mặt bằng sả gừng có tác dụng hỗ trợ trị mụn, chống oxy hoá hiệu quả và cách thực hiện đơn giản.

Chuẩn bị:

• 6 củ sả
• 3 lát gừng
• 1 quả chanh

Thực hiện:

Rửa sạch gừng, sả và đập dập. Cho vào nồi cùng với chanh cắt múi cau. Đổ ngập nước vào nồi và đun hỗn hợp tới khi sôi.

Lấy khăn trùm lên đầu và xông hơi mặt trong khoảng 15 – 20 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.

Xông mặt bằng sả và lá tía tô 

Lá tía tô mang đến công dụng trị nám, tàn nhang và làm sáng da. Sự kết hợp giữa lá tía tô và sả là liệu pháp để cải thiện làn da trắng sáng, mịn màng.

Chuẩn bị:

• 6 củ sả
• 1 nắm lá tía tô
• 1 quả chanh

Thực hiện:

Đập dập sả. Tía tô rửa sạch. Chanh cắt múi cau. Cho tất cả vào nồi, đổ nước vào và đun sôi.

Lấy khăn trùm lên đầu và xông hơi khoảng 15 phút. Sau đó bạn rửa mặt bằng nước mát kết hợp massage da mặt nhẹ nhàng.

Xông hơi mặt bằng sả chanh

Xông hơi bằng sả chanh có tác dụng hữu hiệu trong việc điều trị mụn, giúp da trắng sáng với nguyên liệu đơn giản, dễ tìm.

Chuẩn bị:

• 6 củ sả
• 1 quả chanh
• Một ít muối hột

Thực hiện:

Sả rửa sạch, đập dập. Chanh cắt múi cau. Cho cả hai vào nồi cùng một ít muối hột. Đổ nước vào và đun sôi trên bếp.

Dùng khăn trùm kín và thực hiện xông hơi trong khoảng 15 phút để trị mụn, làm đẹp da.

Xông mặt bằng sả và vitamin E 

Sự kết hợp giữa sả và vitamin E mang đến hiệu quả cải thiện da trở nên mịn màng, căng tràn sức sống.

Chuẩn bị:

• 6 củ sả
• 2 viên vitamin E
• 3 lát gừng
• 1 thìa muối trắng

Thực hiện:

Sả rửa sạch, đập dập, cho vào nồi nước cùng gừng, muối. Đun sôi khoảng 5 phút thì cắt 2 viên vitamin E cho vào. Đậy nắp và đun thêm khoảng 1 phút.

Lấy khăn trùm kín đầu và xông hơi khoảng 15 – 20 phút. Cuối cùng rửa mặt lại bằng nước mát.

Xông mặt bằng sả tía tô, kinh giới, ngải cứu 

Hỗn hợp sả, kinh giới, tía tô và ngải cứu là một liệu pháp trị mụn được nhiều chị em áp dụng.

Chuẩn bị:

• 100g kinh giới
• 100g tía tô
• 100g ngải cứu
• 6 củ sả
• 1/2 quả chanh

Thực hiện:

Rửa sạch kinh giới, tía tô, ngải cứu và sả. Cho tất cả vào nồi nước đun sôi từ 3 – 5 phút. Sau đó cho thêm ít muối và 1/2 quả chanh vào rồi tắt bếp.

Lấy khăn trùm kín và xông hơi mặt khoảng 15 – 20 phút để thư giãn và làm đẹp da.

Xông mặt bằng sả và muối

Xông hơi mặt bằng sả và muối giúp diệt khuẩn, loại bỏ bã nhờn cho làn da sạch, thoáng.

Chuẩn bị:

• 6 củ sả
• 1 thìa muối biển

Thực hiện:

Sả rửa sạch rồi đập giập và cho vào nồi nước cùng ít muối biển. Đun sôi khoảng 7 – 10 phút rồi tắt bếp.

Lấy khăn trùm đầu và nồi, sau đó xông mặt trong 15 phút. Sau đó, rửa lại mặt bằng nước mát và massage da mặt để da được thư giãn.

Xông mặt bằng sả và ngải cứu

Sả và ngải cứu đều là hai loại thảo dược tốt cho sức khoẻ, làn da. Xông hơi mặt bằng sả kết hợp ngải cứu giúp da khoẻ mạnh và mịn màng theo thời gian.

Chuẩn bị:

• 6 củ sả 
• 200g ngải cứu

Thực hiện:

Rửa sạch ngải cứu và sả. Đập dập sả. Cho hai nguyên liệu vào nồi nước đun sôi khoảng 10 phút.

Dùng khăn trùm kín đầu và xông hơi mặt trong khoảng 15 phút để da được làm sạch, thư giãn.

Xông mặt bằng sả và trà xanh

Xông sả và trà chanh có công dụng diệt khuẩn, loại bỏ bã nhờn và ngăn ngừa mụn hiệu quả. 

Chuẩn bị:

• 6 củ sả tươi
• 200g trà xanh

Thực hiện:

Sả rửa sạch, đập dập, trà xanh rửa sạch và cho vào nồi nước đun sôi trong khoảng 10 phút.

Lấy khăn trùm kín đầu, xông hơi mặt khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước lạnh.

Một số lưu ý khi xông hơi mặt bằng sả 

Để xông hơi mặt bằng sả mang lại lợi ích tốt nhất, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

• Giữ khoảng cách an toàn giữa mặt và nồi nước xông để không bị bỏng da.
• Đừng quá lạm dụng việc xông hơi vì làn da sẽ mất nước, khô ráp, tăng bã nhờn, xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.
• Không xông hơi mặt bằng sả nếu bạn bị dị ứng với loại cây này.
• Sau khi xông hơi nên chờ khoảng 10 phút để lỗ chân lông se khít lại rồi rửa mặt bằng nước mát.
• Đối với làn da quá nhạy cảm, có vết thương hở thì không nên xông hơi bằng sả.
• Thời gian xông mặt không nên kéo dài quá 20 phút sẽ khiến da mất nước và lão hóa.

Trên đây là những lợi ích tuyệt vời của xông hơi mặt bằng sả. Cùng lưu lại ngay những công thức đơn giản trên để áp dụng ngay tại nhà, vừa chăm da vừa thư giãn tinh thần bạn nhé!